排毒養(yǎng)顏是美容每個女人都會做的事情，排毒一直被認(rèn)為是排毒排毒養(yǎng)顏美容、健體強身的養(yǎng)顏養(yǎng)顏有效方法。炎熱的早晨夏季體內(nèi)容易積累過多的毒素，很多愛美的女性為了減肥每天大量的飲用咖啡，其實這是錯誤的觀點，調(diào)查顯示，85%的女性都喜歡碳酸型飲料，其實這是錯誤的，我們忽視了白開水的好處，相關(guān)專家指出早上一杯白開水排毒養(yǎng)顏又美容！
1、血液循環(huán)up+基礎(chǔ)代謝up+脂肪燃燒up
通過飲用白開水，刺激腸胃等內(nèi)臟器官升溫，由內(nèi)而外的溫暖這個身體，改善血液循環(huán)，內(nèi)臟溫度上升1度，基礎(chǔ)代謝速度大約會增加10-12%，提高脂肪燃燒速度，燃燒多余脂肪，讓身體變?yōu)橐资蒹w質(zhì)。
2、激活內(nèi)臟機能，緩解內(nèi)臟疲勞，排出老化廢物。
飲用白開水，溫暖內(nèi)臟，激活內(nèi)臟的活化性，緩解內(nèi)臟疲勞，改善內(nèi)臟運作質(zhì)量。同時，輔助體內(nèi)消化系統(tǒng)運作，激活新陳代謝，加速體內(nèi)老化廢物排出體外。一旦老化廢物順利排出體外，就掃清了體內(nèi)垃圾，再次激肝臟、腎臟機能，讓體內(nèi)環(huán)境更加的潔凈無污染。
3、尿量增加，排出體內(nèi)多余水分，消除便秘狀況，解毒養(yǎng)顏。
飲用白開水，促進血液及淋巴的流通，可以帶走滯留在體內(nèi)多余的水分，形成尿液，同時身體內(nèi)部毒素隨尿液排出體外。尿量增加的同時體重減少，多余水分被帶走也可以緩解浮腫現(xiàn)象。白開水溫暖腸胃，潤滑腸道，軟化排泄物，可以有效的預(yù)防和緩解便秘癥狀。
