備受矚目的蘇炳上點內(nèi)地奧運健兒訪港代表團12月3日抵港，開展為期三天的添分交流活動，蘇炳添也在見面會上用粵語接受了采訪。享自

談到自己的律習訓練生活保持自律的秘訣，蘇炳添表示：“在訓練上因為知道自己有一個目標，慣晚一個夢想，多睡自己一直還沒做到，不設所以在平時訓練時候就嚴格要求自己，置鬧鐘晚上訓練后就會做治療放松，蘇炳上點睡前會和太太兒子視頻一下，添分基本十點到十點半就開始睡覺。享自這個已經(jīng)成為了自己的律習生活節(jié)奏，所以也不會逼迫自己去做，慣晚我也從來不會設置鬧鐘，多睡大概知道什么時候去做什么，不設執(zhí)著去突破。”

“因為我覺得自己一天沒有離開田徑場，就會一直做同一件事，保持自己的初心，不斷提醒自己，一直有恒心去嚴格要求自己。”