原標題：咳嗽來襲，咳嗽康肺把握一穴，襲掌還你健康肺！握穴

時節替換，還健很多人都簡單呈現流清涕，咳嗽康肺咳嗽等癥狀。襲掌這些都是握穴肺氣不能宣發所導致的。除了吃藥，還健還有什么好辦法能讓咱們在短期內離別這些身體上的咳嗽康肺不適呢?中醫講要想強肺，防治肺病，襲掌是握穴可經過按摩肺經上的穴道辦法到達意圖。今日我給我們介紹的還健魚際穴，是咳嗽康肺強肺的攝生要穴。坐落大拇指根部和手腕連線中點，襲掌一起，握穴它還有著“保命穴”之稱，有以下優點：

1協助傷風康復

常常按摩此穴，可解表、利咽和化痰的功用，對咽痛、打噴嚏等傷風的前期癥狀，也有顯著效果。有支氣管炎、肺炎、扁桃體炎、咽炎等疾病的人群，都無妨經過按摩魚際穴來輔佐醫治。

2輔佐醫治便秘

中醫以為，肺與大腸相表里，大腸的疾病可經過冶肺來消除，按摩肺經的穴道可起到清腸熱、化腸燥、通大便的效果。每次最好在排便之前搓弄穴道，然后有利于緩解便秘。

3進步機體免疫力

按摩魚際穴，協助促進血液循環，可增強肺主皮裘的功用，協助人體供給抵擋外邪的才能;改進易感體質，到達保健攝生之成效。

4緩解心臟不適

魚際穴地點的方位，正好坐落手掌部的心臟反射區。假如忽然心悸、心絞痛、胸口煩悶，特別不舒服，用大拇指的指尖掐揉魚際，用重力狠狠地掐九下，運用一個強力影響來緩解心臟的壓力。

5醫治鼠標手

關于常常與電腦打交道的人來說，常常會由于過度運用鼠標，而引起手腕和臂膀酸痛、手指麻痹;按摩手上的魚際穴可增加血液循環，再合作雙手做握拳運動，每天重復屢次，可增加肌腱柔軟度，消除手部疲憊。

歡迎重視：遼寧中醫藥大學趙鳳志中醫

趙鳳志中醫拿手醫治：心腦血管疾病如高血壓、頭痛、暈厥、耳鳴、失眠、中風及后遺癥、冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心律失常；呼吸系統疾病如支氣管炎、哮喘；消化系統疾病如緩慢胃炎、胃十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽囊結石、急緩慢肝炎、肝硬化；泌尿系統疾病如急緩慢腎炎、腎病綜合征、腎結石；婦科疾病如月經不調、痛經、不孕、更年期綜合征、子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生；男科疾病如陽痿、遺精、早泄、不育；皮膚病如濕疹、銀屑病、神經性皮炎、帶狀皰疹；及糖尿病、頸椎病、腰肌勞損、（類）風濕性關節炎等。

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