'微軟雅黑',sans-serif">胎位不正是胎位很多孕婦身上都會出現的一種情況，一般情況下因為胎兒的不正活動程度到了孕后期越來越活躍，所以在孕后期胎位不正的樣糾情況還是比較常見的，那么如果出現胎位不正應該怎么進行調節呢？

'微軟雅黑',sans-serif">1'微軟雅黑',sans-serif">、胎位膝胸臥位：孕婦跪在床上，不正雙手緊貼床面，樣糾用側臉也緊貼床面。胎位胸和肩膀靠近床盡可能靠近。不正膝蓋彎曲，樣糾大腿垂直于地面。胎位保持這個姿勢約2-10分鐘，不正然后慢慢適應，樣糾可逐漸增加到15分鐘，胎位一天兩次，不正連作1周，樣糾但要注意松開你的腰帶。有胎位不正的一部分孕婦通過這種方法使胎位不正得到了改善，但在36周前存在胎位不正現象的孕婦有的沒有經過任何治療也可以改善胎位不正。懷孕期間做這個練習不易持久，所以很多孕婦都半途而廢。因此，膝胸水平運動的效果很難做出詳細的統計。

'微軟雅黑',sans-serif">2'微軟雅黑',sans-serif">、側臥位換位法：孕婦在晚上睡覺時，身身體可以臥于胎兒身體肢側，這樣就可以利用重力的關系使胎兒頭部進入骨盆。

'微軟雅黑',sans-serif">3'微軟雅黑',sans-serif">、艾灸至陰穴：兩只小腳趾的艾灸至陰外，通過熱中藥刺激穴位。刺激寶寶增加活動量，改變寶寶的姿勢。每日1次，每次15至20分鐘，連續1周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燙傷皮膚。有小范圍的研究表明艾灸有一定的效果。

'微軟雅黑',sans-serif;color:#333333;font-weight:normal">4'微軟雅黑',sans-serif;color:#333333;font-weight:normal">、激光照射至陰穴'微軟雅黑',sans-serif;color:#333333">：很多孕婦是可以選擇這種方法的，因為這種方法的疼痛程度遠小于膝胸臥位，很多嘗試過的孕婦反應這種方法的效果也是不錯的。應用激光照射兩小腳趾外側的至陰穴，每日1次，每次l5～ 20分鐘，5次一個療程。