人們在生活中，喉嚨因工作壓力過大，雞蛋飲食不規律，喉嚨很容易上火，雞蛋人一上火，喉嚨就會喉嚨痛，雞蛋不但說話受阻，喉嚨吃飯也不能隨心所欲了。雞蛋如果不想吃苦苦的喉嚨藥，有什么辦法是雞蛋可以緩解喉嚨痛的？喉嚨痛不能吃雞蛋嗎？這是本文將要解答的問題。
喉嚨痛不能吃雞蛋嗎
雞蛋中含有大量的喉嚨維生素和礦物質及有高生物價值百科的蛋白質。對人而言，雞蛋雞蛋的喉嚨蛋白質品質最佳，僅次于母乳。雞蛋雞蛋性味甘、喉嚨平，歸脾、胃經，可補肺養血、滋陰潤燥，用于氣血不足、熱病煩渴等，是扶助正氣的常用食品，所以喉嚨痛的患者是可以吃雞蛋的。
喉嚨痛應該如何食療
1、全麥面條
吃軟面條有利于治療嗓子痛。全麥面條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素B1、B2、B3和維生素E等多種營養成分。
2、水
在生病或咽喉不舒服、發炎紅腫的時候，需要攝入足夠的水分來保證尿液呈淺黃色或無色。這樣才能保持粘膜的濕潤，更好地與“細菌和過敏原”抗爭，水永遠都是首選
3、橄欖
中醫學上用為清肺利咽藥，主治咽喉腫痛。冬季氣候干燥，嚼食鮮橄欖可以潤喉、清熱、止渴、生津，好處多多。每日嚼食2—3枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染。
4、蘑菇湯
喉嚨痛要多吃滋潤咽喉的食物，蘑菇湯就是其中的一種。蘑菇中富含的微量元素硒有助白細胞產生細胞活素清除病毒。蘑菇中的葡聚糖是一種可對抗感染的抗菌型糖類。
5、香蕉
香蕉所含的豐富維生素B6有助于抗擊炎癥，提高免疫力。香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。如果怕香蕉寒，腹瀉的話，可以把香蕉蒸著吃。
現在大家知道了喉嚨痛不能吃雞蛋嗎，這個問題，雞蛋含有豐富的蛋白質，味甘，所以是可以吃的。除了雞蛋以外，一些軟面食，香蕉可以吃飽還不會傷嗓子。當然，還要注意休息，忌辛辣，不要熬夜，多喝水更是必不可少。
