糯米粉不僅營養(yǎng)價值百科高，糯米其功效也值得稱贊，作用糯米粉性溫，科普具有滋補和御寒的糯米作用，冬天吃糯米粉做食物十分養(yǎng)身。作用如果你經(jīng)常受到腹脹的科普折磨，可以吃糯米粉做的糯米食物。如果不慎多吃了糯米粉而造成便秘，作用可以吃點胡蘿卜湯化解。科普

增食欲

糯米粉營養(yǎng)豐富，糯米能起到健脾養(yǎng)胃的作用功效，如果不想吃飯，科普可以吃點糯米粉糕點，糯米能起到一定的作用緩解作用呢。

氣虛、科普氣短、乏力，吃點糯米粉糕點。

補氣抗疲勞

糯米粉能夠緩解氣虛導致的氣短乏力癥狀，具有較好的養(yǎng)生保健作用。

強健脾胃

中氣虛脾胃弱，甚至在夏季經(jīng)常腹瀉的人來說，糯米粉有很好的補益作用。糯米粉與山藥熬粥，可強健脾胃；糯米粉加蓮子同熬，可溫中止瀉。

不過，糯米粉也不能多吃，一些人群是不建議吃糯米粉糕點的，因為糯米粉糕點難消化，如果胃不好或者消化能力差的朋友就不要貪嘴了。