由于體質的喉嚨好痛何辦不同，人們的有痰應該健康狀況都不盡相同。愛運動、喉嚨好痛何辦愛健身的有痰應該人相對來說身體素質好一些，平時也就很少生病。喉嚨好痛何辦但有的有痰應該人是比較懶的，不喜歡運動，喉嚨好痛何辦所以身體素質就很差，有痰應該沒到溫差大的喉嚨好痛何辦時候就會生出些小病來，感冒是有痰應該最常見的。感冒的喉嚨好痛何辦前期往往是喉嚨痛又有痰，很難受，有痰應該喉嚨好痛有痰怎么辦？

喉嚨好痛有痰怎么辦

1、喉嚨好痛何辦多休息：出現了這些癥狀的有痰應該時候我們首先要做的就是多休息多喝水，少說話，喉嚨好痛何辦給喉嚨足夠的休息和保持口腔內的水分，輕度癥狀的休息一段時間自然好轉了。

2、戒煙酒：如果不戒煙戒酒那么很有可能會惡化，所以戒煙戒酒直接關系到你是否可以痊愈的。

3、忌零食：喉嚨疼痛的時候不要吃油炸，煎，烤的食物，不管這些美食有怎樣的誘惑力，我們必須克制自己。

喉嚨痛有痰是風熱感冒還是風寒感冒

風寒的癥狀有：惡風寒或發熱，頭痛身疼，無汗、鼻寒流清涕、噴嚏、或咳嗽，口不喝、舌苔薄白、脈浮緊。而風熱的癥狀是：發熱、微惡風寒、微汗、鼻寒噴嚏、涕濃、鼻出熱氣、口微渴、舌苔薄白、舌邊尖紅、脈浮緊。風熱喉疼的厲害而風寒喉疼不厲害。所以喉嚨痛是風熱感冒所致。

其實感冒并不是什么大的疾病，即使引起喉嚨痛痰多也不用太過擔心，不要動不動就去輸液。可以每天多喝些水，越多越好，不停的喝水都可以。可以配合吃一些中藥成分的對癥藥。期間要吃的清淡些，不要吃刺激性食物以免加重喉嚨的痛感。少吃甜食，避免痰多。