雖然缺鈣會影響寶寶的寶寶補鈣生長發育,但補鈣并不是時候多多益善。補鈣過量會影響其他微量元素如鐵、寶寶補鈣鋅、時候鎂、寶寶補鈣磷在人體的時候吸收和利用,嚴重的寶寶補鈣還會造成尿路結石、高鈣血癥、時候堿中毒等病癥。寶寶補鈣那么寶寶補鈣到什么時候最合適呢?
一般來說,時候2歲以前可以給寶寶適當補鈣,寶寶補鈣2歲后寶寶通過合理膳食就能滿足其生長發育所需要的時候鈣質。
家長給寶寶補鈣的寶寶補鈣同時要注意,鈣的時候吸收并不是補多少就吸收多少的。鈣在胃腸吸收的寶寶補鈣多少,主要取決于寶寶當時的鈣營養狀況,還受到寶寶體內活化維生素D、甲狀旁腺等物質的調節。因此,寶寶補鈣的時候也要注意維生素D的攝取,并且最好每天出去戶外活動。曬太陽和戶外運動是最天然的鈣吸收促進劑。