文：朱家安

〈認知神經(jīng)學(xué)研究：電玩玩家更容易專心，朱家注意癥嗎即時反應(yīng)力較強〉，安社身為重度玩家，群媒擅長即時反應(yīng)的體和我當然馬上就被這則新聞吸引。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)某些電玩有助於鍛鍊人心智，電玩慣於遊玩動作遊戲的時代玩家，在視覺上辨認灰階和從複雜資訊辨認細節(jié)的集中能力較強，快速集中注意力到某個地方的還該速度也比較快、耗費的被當資源較少。這些描述雖然抽象，成病但對玩家來說非常有畫面，朱家注意癥嗎畢竟動作遊戲的安社常見任務(wù)，就是群媒在複雜的畫面裡快速辨認出潛在威脅，然後處理掉。體和

在我目前生活中，電玩有機會進入心流的時刻大多跟工作有關(guān)，包括讀書、寫作、備課和演講。相較之下，電玩應(yīng)該是少數(shù)純粹娛樂的心流來源了。電玩容易讓人進入心流，因為電玩就是設(shè)計來讓人進入心流的。照哲學(xué)家C. Thi Nguyen在《遊戲：能動性的藝術(shù)》（Games: Agency As Art）裡的說法，藉由遊戲規(guī)則的調(diào)整，電玩能提供玩家恰到好處的挑戰(zhàn)：不會簡單到讓你感到枯燥，也不會困難到讓你屢屢受挫。

電玩旨在讓人專心，電玩玩家也擅長專心。《黑暗靈魂》、《血源詛咒》、《隻狼》等「魂系遊戲」強調(diào)玩家得要熟悉敵人動作，見招拆招，才容易克敵致勝。為了讓自己準確掌握細節(jié)和順利預(yù)判，玩家開發(fā)各種專注技術(shù)，有些人在挑戰(zhàn)特別難纏的boss時會把背景音樂關(guān)掉，好辨認動作音效，有些人在關(guān)鍵時刻會閉上眼睛，純粹依靠聲音去判斷什麼時候該閃躲和出手。

隨著設(shè)計和技術(shù)進展，電玩動用更多種人類感官。藉由支援立體音效的耳機，3D遊戲讓玩家可以聽音辨位，知道後方來了敵人，甚至認出腳步來自左邊右邊或者上面下面。電玩手把的振動功能也不只用於強化打擊、爆炸等特效，而開始提供更多遊戲資訊。

在《電馭叛客2077》裡，光靠開槍時手把的振動方式，玩家都能認出自己拿的是哪類槍械，有些槍枝甚至讓玩家可以依靠開槍補彈時的手把振動，就知道子彈已經(jīng)剩下最後幾顆。照科學(xué)家看法，電玩已經(jīng)改變了玩家的專注和視覺，或許未來電玩也將改變玩家的聽覺和觸覺。

科技會反過來改變?nèi)耍覀冊谑謾C上滑越多社群網(wǎng)站貼文，就越無法集中注意力去閱讀長篇的文字。許多人把這視為警訊，因為很多對人類來說重要的議題複雜到無法寫成臉書貼文的篇幅。我也同意，不過有時候一種改變是好是壞沒有表面上看起來那麼直接。

例如，現(xiàn)代社會把「注意力不集中」看做一種病徵，擁有這些癥狀的人，注意力容易被「無關(guān)的資訊」拉走，影響他們在學(xué)校的學(xué)習(xí)成效。

然而，在《為何三歲開始說謊？》裡，腦神經(jīng)科學(xué)家謝伯讓介紹美國華盛頓大學(xué)人類學(xué)家艾森伯格（Dan T. A. Eisenberg）的研究，並指出其他理解方向。艾森伯格研究非洲部落裡擁有某些和注意力不集中傾向相關(guān)的基因的人，發(fā)現(xiàn)這類人在定居農(nóng)耕型的部落裡健康程度比較低，在游牧型的部落裡健康程度比較高，一種推論是：不同生活形態(tài)需要不一樣的注意力模式，農(nóng)耕的工作比較單純，需要持續(xù)專注，游牧的生活則需要眼觀四面，隨機應(yīng)變。

或許我們可以說，農(nóng)田和教室這類環(huán)境受控制的程度比較高，哪些資訊算是「無關(guān)的資訊」，比較容易界定，但游牧的環(huán)境則是另一回事。在這個比較裡，與其說有些人「注意力不集中」，不如說他們的注意力比起農(nóng)業(yè)工作，比較適合游牧工作。而且話說回來，農(nóng)業(yè)工作的方法和程序也是人設(shè)計的，就跟教育的方法和程序一樣。

工作和教育流程該如何重新設(shè)計，來適用於那些被認為注意力不夠集中的人呢？我相信早就有人開始設(shè)法嘗試。

我可以理解大家關(guān)心新科技在實然上會如何改變自己，並且容易想要在應(yīng)然上去判斷這些改變是好是壞。但我們也可以注意許多好壞是相對於環(huán)境，既然人類生活的環(huán)境很大程度是人類打造的，那就算面對某些一般認為比較不好的改變，我們也往往可以調(diào)整環(huán)境，來讓壞處降低，甚至產(chǎn)生相反的好效果。

就像我們玩家打電動是為了好玩，不是為了改變心智能力或認知傾向，我們?nèi)祟惔蛟飙h(huán)境，應(yīng)該是為了讓每個人都能過活，而不是為了區(qū)分正常和不正常的人類。

• 謝謝石貿(mào)元給本文初稿的諮詢意見。

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核稿編輯：丁肇九