伊藤美誠

　　北京時間11月11日，日媒本月初的曝伊瑞典公開賽，日本新星伊藤美誠一連擊敗劉詩雯、藤靠體丁寧和朱雨玲三名中國主力選手，強化奪得女單冠軍。擊潰令她一夜之間成為國乒最為警戒的國乒對手，國際乒聯（ITTF）也在官方網站的立志首頁貼出伊藤奪冠的大幅照片，配文寫道：“令人驚異的東京奪金表現 伊藤美誠超速擊敗朱雨玲”。日本媒體報道，奧運伊藤能夠在日乒多年來的日媒“打倒中國隊”的目標中取得突破，離不開其進行的曝伊前所未有的高強度體能訓練。

　　在今年5月的藤靠體瑞典世團賽，日本隊和中國隊的強化女團決賽中，伊藤是擊潰唯一取勝的日本選手。而在這次的國乒瑞典公開賽，伊藤繼續保持著對陣中國隊選手的全勝戰勝，一路擊破三名國乒高手，也令這個冠軍的含金量更足。2018年堪稱是伊藤飛躍的一年，1月的日本全國錦標賽，她一人獨攬了女單、女雙和混雙三項冠軍，而且是史上最年輕的冠軍得主。日媒表示，活躍表現的背后靠的是刻苦的努力。2016年里約奧運，伊藤以15歲的年紀收獲團體銅牌。但是在去年，她陷入了乒球人生中的第一次低潮。作為奪冠熱門參加的日本全國錦標賽，她在第五輪就被淘汰出局，在里約奧運奪得銅牌后患上了“完全燃燒癥候群”是一大原因。

　　“如果自己不改變的話，那么一切都不會改變”經歷低谷的伊藤深切領悟到這個道理，所以她決心改變訓練方式。伊藤以在前臺速攻的打法見長，但世界最強的中國隊的選手的球旋轉變化多而且力量大，對拉時伊藤處于劣勢的時候較多。為了能進一步提升實力，伊藤接受了新的體能強化訓練，“乒球和肌肉的使用方法很類似”，所以她進行了高強度的拳擊練習。不僅如此，她還一度把球拍的膠皮改成了中國制造的，雖然現在恢復了日本制造的膠皮，不過這樣的變革令她對對手的打法有了更深的理解，比賽中也能更快找到克敵的方法。“低潮的時候，正是改變自己的最佳時機”如今的伊藤想法更加積極。

　　在剛結束的奧地利公開賽女雙決賽，伊藤和早田希娜搭檔戰勝了中國的陳幸同、孫穎莎組合，這也是兩人本賽季奪得的第三個巡回賽分站賽的雙打冠軍。伊藤毫不諱言要在兩年后的東京奧運會，“至少奪得一枚金牌”的目標。

！