目前，不孕不育威脅著很多人的受孕幸福生活，但不要驚慌，大隱更不要著急就醫(yī)。影響理性選擇正規(guī)的受孕專業(yè)醫(yī)院，在確認(rèn)自己的大隱生育天賦沒有問題的前提下，不妨仔細(xì)檢查一下自己的影響生活方式有哪些問題。

隱患一：人工流產(chǎn)

減分指數(shù)：3050分。受孕每次流產(chǎn)都會增加3% 到5% 的大隱不孕幾率。

專家解析：妊娠專家張榮珠主任指出，影響流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，受孕使受精卵難以“生根”。大隱另外，影響如果手術(shù)不當(dāng)造成感染，受孕或者手術(shù)后不能好好休息，大隱很容易導(dǎo)致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問題，導(dǎo)致不孕。

應(yīng)對策略：盡量減少非必要流產(chǎn)帶來的痛苦，以免影響日后受孕計劃的實施。

隱患二：生育年齡

減法指數(shù)：30分。 30歲以后，生育能力與年齡成反比。

專家解析：生育專家李秀芬主任解釋說，根據(jù)女性的生理特點，24-29歲是最佳生育年齡。從30歲開始，生育曲線呈下降趨勢，40歲以后下降明顯。一般認(rèn)為，45歲以后懷孕的可能性極小。所以，對于女性來說，年齡是決定生育能力的關(guān)鍵因素。

應(yīng)對策略：未雨綢繆，以免日后后悔。

隱患三：婦科病

消減指數(shù)：50分。各種婦科疾病，或生殖道感染的繼發(fā)性病變，可降低受孕的可能性。

專家解析：生育專家蘇建平主任表示，除了輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等病變外，避孕藥使用不當(dāng)也會引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致不孕；還有一些感染性疾病，如淋病奈瑟菌、衣原體1。支原體感染引起的盆腔炎、陰道炎、宮頸炎等，可導(dǎo)致局部白細(xì)胞增多，影響精子的正常活動，造成受孕困難。

應(yīng)對策略：避孕藥最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。如果身體出現(xiàn)問題，應(yīng)盡快就醫(yī)。

隱患四：精神壓力

減法指數(shù)：40分。急功近利或急功近利，會讓原本唾手可得的事情變得更加困難，降低受孕的概率。

專家解析：生育專家李紅主任解釋說，受孕是一個系統(tǒng)的過程，需要全身各個器官的配合。體內(nèi)的荷爾蒙只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果壓力大，精神時刻處于緊張、焦慮的狀態(tài)，大腦皮層就無法正常分泌激素，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕成為一種奢望。

應(yīng)對策略：不要太在意，順其自然，就能如愿以償。

隱患五：壞習(xí)慣

消減指數(shù)：4050分。吸煙、酗酒、熬夜被稱為孕期“三害”。

專家解析：生育專家張榮珠主任指出，女性吸煙嚴(yán)重影響性激素的分泌，容易引起月經(jīng)不調(diào)；而酗酒則可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、產(chǎn)卵量變異和排卵停止等；經(jīng)常熬夜，不僅會降低體內(nèi)的免疫功能，還會影響體內(nèi)激素的分泌和卵子的質(zhì)量。

應(yīng)對策略：調(diào)整生活習(xí)慣，別讓壞習(xí)慣成為生育殺手。

隱患六：誤用補(bǔ)品

減分指數(shù)：1030分。盲目服用補(bǔ)充劑或藥物會降低受孕的可能性。

專家分析：妊娠專家蘇建平主任指出，有些保健品中含有大量的雌激素，短期服用可能會讓人心情愉悅、精力充沛，但如果長期服用，則可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響受孕。此外，許多女性為了美麗而熱衷于減肥。事實上，如果女性體內(nèi)的脂肪量低于維持正常月經(jīng)周期的最低值，也會造成生殖能力喪失的嚴(yán)重后果。

應(yīng)對策略：注意健康飲食，不要盲目減肥，多吃補(bǔ)品和藥物。

隱患七：環(huán)境污染

減法指數(shù)：1020分。有害的生活和工作環(huán)境對受孕有一定的影響。

專家解析：生育專家朱魯新主任表示，如果現(xiàn)代人在生活和工作中經(jīng)常接觸化學(xué)藥品、鉛、麻醉劑或X光等化學(xué)污染、物理輻射和食品污染，人體的生殖功能會受到一定程度的損害程度。

應(yīng)對策略：孕前半程，應(yīng)遠(yuǎn)離有害環(huán)境。