每天早出晚歸,酒糟已成為許多上班族的烏雞日常生活模式,過(guò)度勞累,做法無(wú)暇顧及其他,酒糟回家梳洗后就想倒頭就睡,烏雞但是做法天天吃飯館,不禁懷念起家常菜的酒糟美味,其實(shí)做這道酒糟烏雞湯,烏雞并不需要花費(fèi)很多時(shí)間和精力。做法
1、切塊
2、烏雞半只洗凈切塊
3、酒糟1碗,酒糟能喝酒的烏雞可以加量
4、紅棗枸杞洗凈
5、油倒起,炒幾下!
6、油熱鍋放入烏雞過(guò)油,翻幾下就行,不要炸干雞肉的水分!烏雞一定要過(guò)油,這個(gè)環(huán)節(jié)補(bǔ)腎很重要!
7、放紅棗枸杞
8、加入酒糟,酒糟少量的可以加少許水,慢水煮10分鐘!
9、0分鐘中間要翻一翻雞肉!
10、起鍋即食
為了健康著想,我們提倡在家做飯,酒糟烏雞湯的做法非常簡(jiǎn)單,而且也美味、健康,是非常值得推薦的。