隨著社會的孕婦預(yù)防發(fā)展，人們的感冒感冒生活水平有了很大的提高，人們對于自己的孕婦預(yù)防身體健康也越來越重視，對于疾病的感冒感冒預(yù)防防患于未然的意識也有所提高，但是孕婦預(yù)防對于疾病預(yù)防還并沒有廣泛普及。我們知道孕婦在懷孕期間身體各方面的感冒感冒防御機制是比較差的，因此，孕婦預(yù)防在秋冬季節(jié)很容易患上感冒，感冒感冒為了預(yù)防感冒給孕婦和寶寶帶來是孕婦預(yù)防傷害，今天給各位媽咪介紹吃什么可以預(yù)防感冒：

1、感冒感冒蘋果蜂蜜水取5個蘋果去皮，孕婦預(yù)防切成小塊，感冒感冒加水1升，孕婦預(yù)防煮沸5分鐘，感冒感冒自然冷卻到40℃左右，孕婦預(yù)防加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿卜湯姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、白菜蔥根湯大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力。