孕婦媽媽們可能對于保健品服用量一般都不能很好地掌握服用的孕婦應該劑量。沒關系，補充本站百科將給你們提供一些建議，多少告訴你們應該補充多少DHA。孕婦應該快睜大眼睛吧！補充

DHA的多少攝入量并非越多越好。DHA作為一種對嬰幼兒生長發育和維持人體正常健康有重要作用的孕婦應該營養物質，與其它營養物質一樣需要一個合理攝入量，補充即必須講究營養均衡。多少攝入過量的孕婦應該DHA，會產生免疫力低下等一系列副作用。補充此外，多少由于DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的孕婦應該作用，因此患有出血性疾病、補充肝硬化、多少凝血功能障礙者要適當控制DHA的攝入量，以免引起出血或加重出血。

準媽媽需要每天得到不少于400毫克的DHA。富含亞麻酸的核桃仁等堅果攝入后經肝臟處理能合成DHA。海魚海貝的脂肪中DHA含量豐富。所以孕婦應根據自身飲食來確定應該額外補充多少DHA。