醫學界很早就得出結論,打打羽多活健康飲食、網球經常鍛煉、可多少煙少酒可延年益壽。活年不過據英國《泰晤士報》30日報道,毛球最新研究表明,打打羽多活打球或許才是網球延長壽命的最可靠方法。
報道稱,可多研究發現,活年在英格蘭和威爾士地區,毛球男性網球運動員和其他六類運動的打打羽多活頂級選手壽命比同齡人長13%。自1960年以來,網球參加溫布爾登網球錦標賽男單決賽的可多45名冠軍選手中,只有兩人死亡,活年在世率高達96%。毛球
英國國際長壽中心全球研究負責人萊斯·梅休在報告中稱,網球、橄欖球、板球和高爾夫球領域頂級選手的增壽幅度較大,不過拳擊運動員是例外,因為該項運動容易使頭部受傷。此外,丹麥近日發表的一項研究發現,與久坐的人相比,網球運動員的壽命長10年多,羽毛球運動員的壽命長6年多,足球運動員的壽命長近5年。此外,自行車運動員、游泳運動員、慢跑運動員和健美操運動員的壽命也比久坐者長。
撰文:環球時報 @候濤