山楂口味酸甜可口，山楂搭配枸杞做成山楂枸杞茶又能美容，枸杞還能養肝、減肥養血，山楂那么山楂枸杞茶能減肥嗎？很多產后媽媽們身材急需恢復苗條，枸杞但是減肥因為要照顧小寶寶，就很少時間能夠去運動減肥，山楂那么飲用山楂枸杞茶能減肥嗎？我們下面一塊去了解吧。枸杞

現代人們經常都是減肥食用精細的食糧，而導致腸胃缺乏粗纖維，山楂難以加快蠕動，枸杞出現消化不良，減肥甚至便秘、山楂宿便過多的枸杞情況，不僅導致人口氣不清新，減肥還容易長痘痘，甚至還會引起發胖，特別是小腹部位，這可是媽媽們最在意的地方。

那山楂枸杞茶能減肥嗎？很多人都非常關注這個問題，因為山楂具有消食，促進消化預防食積的功效，同時還能活血化瘀，適合月經期小腹冷痛的人食用，而枸杞則有養肝、潤燥、降低膽固醇的作用，兩者結合，可以有效抗衰老，同時還起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身減肥效果。

因為山楂枸杞茶具有消脂功效，但是不能僅僅依靠山楂枸杞茶就想著減肥成功，最好的是搭配一日三餐清淡飲食，最好粗細搭配，為腸胃增加動力，預防便秘，然后再搭配山楂枸杞茶進行減脂，減肥效果會比較明顯。

但女性在追求減肥的同時，也要控制飲用山楂枸杞茶，不要過量。小編建議，山楂枸杞茶雖好，但是不要過多，保持每天1-2杯就足夠了，如果喝多了會出現胃酸過多的現象，腸胃較弱的朋友就要特別注意了。