在懷孕的這一段日子里，孕婦一定要呵護好自己的懷孕護理肌膚，尤其是期孕一些平時的細節問題，不能只考慮到肌膚長了一些斑點、肌膚痘痘等，細節其實對細節的懷孕護理呵護，其他的期孕大問題也會有所幫助。
①有效的肌膚按摩手法
孕婦在每天晚上睡覺之前，都要用清潔霜或者冷霜做3分鐘左右的臉部按摩，可以放松肌膚。
②額頭的按摩
將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別以額心向左右兩邊做小按摩，一共按摩6圈，到兩邊太陽穴時輕輕地壓一下，來回一共做3次。
③眼角的按摩
為了避免眼角長出魚尾紋，用兩只手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小時，然后繞過上眼眶，回到眼尾處輕輕地按以下。
④眼周圍的按摩
用手指沿著眼睛四周做繞圈按摩，按摩6圈后在太陽穴輕輕壓一下。
⑤鼻頭的按摩
用手指自太陽穴沿額頭、鼻梁滑下，在鼻頭兩側做小圈按摩，共按摩8小圈，由上向外按摩。
⑥唇上按摩
雙手手指放在唇上做8小圈的按摩。
做完臉部的按摩之后，我們還可以給脖子簡單的按摩一下，用雙手的4個指頭放在脖子上由上向外按摩，自頸部逐步按摩至耳后，一共按摩6圈就好了。
