作為整日坐在辦公室的偏愛白領(lǐng)，由于常常保持相同的頸椎坐姿，非常容易出現(xiàn)頸椎疼痛的病白問題，但是領(lǐng)族由于很少有出去鍛煉的機(jī)會(huì)，讓很多人也感到很郁悶。偏愛脊柱病尤其是頸椎頸椎病、腰椎病。病白

摘要:

　　隨著社會(huì)的領(lǐng)族發(fā)展，城市里的偏愛白領(lǐng)一族生活節(jié)奏也有所加快，不少人都是頸椎由于缺乏運(yùn)動(dòng)處在亞健康的狀態(tài)，同時(shí)也受著頸椎病的病白困擾，無論是領(lǐng)族長(zhǎng)期在辦公室伏案工作，還是偏愛不時(shí)地低頭玩手機(jī)，久坐都會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)、頸椎運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、病白筋骨肌肉造成嚴(yán)重的傷害，因此頸椎病和腰椎病正逼近“辦公一族”。

　　頸椎病“偏愛”辦公族

　　作為整日坐在辦公室的白領(lǐng)，由于常常保持相同的坐姿，非常容易出現(xiàn)頸椎疼痛的問題，但是由于很少有出去鍛煉的機(jī)會(huì)，讓很多人也感到很郁悶。脊柱病尤其是頸椎病、腰椎病、發(fā)病率和復(fù)發(fā)率非常高。若患者配合醫(yī)生做好預(yù)防措施，就能大大降低脊椎病的發(fā)病率和復(fù)發(fā)率。

　　“我從早上九點(diǎn)上班，就坐在辦公臺(tái)前伏案工作，一坐就是一上午，除了中午有兩個(gè)多小時(shí)的吃飯休息時(shí)間，基本上上班八小時(shí)就有大約六小時(shí)坐在辦公臺(tái)前。”小欖某商貿(mào)公司于女士告訴記者。由于生活壓力逐漸變大，現(xiàn)在很多都市男女和于女士一樣，一開始工作就不記得時(shí)間，一坐就是幾個(gè)小時(shí)，一天下來坐著的時(shí)間是站著的時(shí)間的好幾倍。平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)、缺乏鍛煉，再加上年齡的增長(zhǎng)，很多“上班一族”的身體也開始出現(xiàn)問題，其中頸椎病更是成了通病。

　　上班族青睞“家庭式”理療

　　“家庭式”理療是指以家庭式的環(huán)境讓客人在理療時(shí)就像在家里一樣舒服，再配上高雅的音樂，在“一對(duì)一”的服務(wù)下，全身心進(jìn)行放松，從而達(dá)到更好療效。

　　據(jù)小欖康脊軒脊椎養(yǎng)護(hù)館資深理療師劉詩恒介紹，在小欖25%—35%的頸椎病患者是20歲到40歲的。這些人絕大多數(shù)都是坐辦公室里的。很多患有頸椎病的患者沒有預(yù)防意識(shí)，方法達(dá)不到理想效果。

　　白天上班本來就讓身心疲憊的人們感到壓力大，晚上如果又要去醫(yī)院檢查，既辛苦又享受不了“一對(duì)一”的專家服務(wù)。這讓部分上班族難接受，反而“家庭式”理療會(huì)所漸漸進(jìn)入大家的視線。

　　尤小姐是東升一家公司人事經(jīng)理，平時(shí)在電腦面前起碼坐五個(gè)小時(shí)。現(xiàn)在又是年底，各種年終計(jì)劃讓其忙得“天昏地暗”，加班已是常態(tài)。“不想跑到醫(yī)院去看病，醫(yī)院的環(huán)境有時(shí)讓人產(chǎn)生恐懼感。本來上了一天班就夠累，現(xiàn)在很多休閑場(chǎng)所也有類似的服務(wù)，我又擔(dān)心他們不夠?qū)I(yè)。自從發(fā)現(xiàn)有專門治療頸椎的‘家庭式’會(huì)所，我基本每周都來，效果不比大醫(yī)院的差。”

　　健康提示：在人們治療脊椎的時(shí)候，科學(xué)的治療方案也是結(jié)合中西醫(yī)方法進(jìn)行理療，整脊推拿，中藥熏蒸為一體。如果能在一個(gè)舒適、溫馨的環(huán)境下治療就再適合不過了。