喝酒后頭疼怎么辦？5種食物能助你緩解

咖喱辣椒 2018-07-06 14:30:00

商業應酬、喝酒后好友聚會以及家庭聚餐等，疼辦都免不了要喝酒，種食助緩適量還好，喝酒后可過量就會醉酒，疼辦出現頭疼、種食助緩頭暈、喝酒后嘔吐等問題，疼辦這可怎么辦呢？營養專家告訴你，種食助緩吃5種食物可以緩解。喝酒后

喝酒之后為什么會頭疼？

1、疼辦腦供血不足

大量飲酒，種食助緩會增加肝臟的喝酒后工作量，為了解酒毒，疼辦肝臟會高速運轉起來，種食助緩使得體內血液供應不足，從而使得大腦輕微缺氧，因此出現頭暈、頭疼等毛病。

2、腦血管遇到刺激

酒精進入體內之后會對腦血管引起刺激，引起頭疼。喝酒之后引起的不良反應還很多，頭疼只是其中一個。

喝酒后頭疼怎么辦呢？5種食物可有效幫你緩解

1、蜂蜜水

取適量蜂蜜與溫水攪拌均勻飲用即可，不要太甜，否則容易催吐。蜂蜜中含有豐富的果糖，可以快速分解和吸收胃部的敬酒，從而減少酒精對大腦的影響，緩解頭疼問題。

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