孩子總是孩總合癥注意力不集中、上課不認(rèn)真、愛喝食欲不振，果汁好多父母都不當(dāng)回事，飲料認(rèn)為孩子長(zhǎng)大了就好了，需謹(jǐn)其實(shí)孩子很可能是慎果患上了“果汁飲料綜合癥”。

摘要:

　　孩子總是汁飲注意力不集中、上課不認(rèn)真、料綜食欲不振，孩總合癥好多父母都不當(dāng)回事，愛喝認(rèn)為孩子長(zhǎng)大了就好了，果汁其實(shí)孩子很可能是飲料患上了“果汁飲料綜合癥”。現(xiàn)在的需謹(jǐn)兒童大多酷愛果汁飲料，每天喝大量果汁飲料，慎果長(zhǎng)此以往就容易患“果汁飲料綜合癥”。汁飲

　　般患“果汁飲料綜合癥”的孩子會(huì)有以下這些表現(xiàn)：小腹脹鼓、口吐酸水、食欲不振、消化不良、情緒不穩(wěn)、易激怒、心煩意亂等，建議2歲以下寶寶較好不要飲用果汁飲料。

　　孩子愛喝果汁飲料很常見，怎么就喝出了“果汁飲料綜合癥”呢?

　　含有人工合成色素

　　市面上常見的果汁飲料僅含有較多的糖、人工色素、香精、防腐劑等，人工色素進(jìn)入人體后易沉淀在未發(fā)育成熟的消化道粘膜上，干擾多種酶的功能，引起孩子食欲下降、消化不良，也易引發(fā)兒童多動(dòng)癥。

　　營(yíng)養(yǎng)素代謝失常

　　果汁飲料中含糖量較高，糖沒有什么營(yíng)養(yǎng)，孩子飲用果汁飲料從中攝取的是大量的熱量，這類熱量被稱為“虛卡路里”，孩子飲用后熱量過剩，易導(dǎo)致孩子不愿意正常吃飯，且擾亂孩子的消化系統(tǒng)，妨礙孩子的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育。

　　預(yù)防“果汁飲料綜合癥”的發(fā)生，父母可以這樣做：盡量讓孩子多吃水果、多喝白開水來解渴;孩子想喝的話，盡量少買市場(chǎng)上的果汁飲料，可以在家自己榨果汁建議現(xiàn)榨現(xiàn)喝。