現(xiàn)在的人參人越來越注重養(yǎng)生之道，人參烏梅湯因其豐富的烏梅營養(yǎng)價值百科和功效顯著自然受到人們的熱烈追捧。適當?shù)淖龇ê热藚趺窚珜θ藗兊纳眢w健康是非常有好處的，那么人參烏梅湯的人參做法是怎樣的呢？下面給大家簡單介紹一下，有興趣的烏梅朋友們趕緊動起來哦。

原料：人參10克、做法烏梅15克、人參淮山藥30克、烏梅冰糖適量。做法

做法：先將人參切片，人參用冷水200-400毫升浸泡一個小時左右，烏梅然后將人參、做法烏梅、人參淮山藥一同放入砂鍋內(nèi)，烏梅加入適量的做法清水煎煮，等煮沸后再改用文火煎煮1個小時，濾去殘渣取汁后加冰糖再煎煮片刻，最好使之溶化即可服食。人參烏梅湯有滋陰益氣、澀腸止瀉、下氣除煩、安心澀腸的功效。