防中暑三帖
冰鎮西瓜露將西瓜去皮、神奇去籽、西瓜瓜瓤切成方丁,露也連汁倒入盆內冰鎮。喝嫩肌然后用適量冰糖、出水白糖加水煮開,神奇撇去浮沫,西瓜置于冰箱內。露也食用時將西瓜丁倒入冰鎮糖水中即可。喝嫩肌
白糖、出水西瓜汁涼茶 西瓜半個,神奇將瓜瓤放入榨汁器里,西瓜榨成西瓜汁,露也而后加入白糖1兩,喝嫩肌再兌入白開水2斤,出水加入半湯匙食用鹽,攪拌均勻后即可。
西瓜桃子汁
原料:西瓜、香瓜、鮮桃、蜂蜜、檸檬汁各適量。
制作:將西瓜、香瓜、鮮桃、去皮、核,果肉切塊,加入蜂蜜和涼開水混合,共入榨汁機中攪碎,過濾后加檸檬及冰塊即可飲用。
功效:清熱消暑、解渴生津。