孩子在嬰兒階段是嬰兒最會折騰家長的，晚上不肯老實的不睡睡覺，面對不肯睡覺的覺的解決寶寶，家長們頭都大了，和技想盡辦法來讓寶寶睡覺。嬰兒大多數寶寶會在夜里出現不睡覺的不睡現象，原因就是覺的解決因為形成的習慣不好，沒有形成生物鐘，和技所以睡眠沒有規律，嬰兒結果就導致了他們的不睡醒和睡是不分白天黑夜的。所以父母們應該在寶寶較小的覺的解決時候，就訓練寶寶形成生物鐘，和技讓寶寶晚上睡覺形成一種習慣。嬰兒

給寶寶創造一個良好的不睡睡眠環境，也可以有效的覺的解決解決寶寶不肯睡覺的問題。合適的睡眠環境應該是安靜，空氣清新的。因此，要寶寶乖乖地上床睡覺，爸爸媽媽要一起配合，把電視的音量調小，熄燈，還可以放些優雅的輕音樂或者是催眠曲，讓寶寶相信大家都要休息了，真的該睡覺了。

也可以讓寶寶白天多做活動，白天寶寶玩得興奮、累了，到了晚上就沒有精力再繼續折騰了，自然會睡得香甜。另外，寶寶的午睡時間也不要太長，一般兩個小時左右就已足夠。臨睡前，可以給寶寶洗一個舒服的溫水澡，對寶寶睡眠也是有所助益。