你家孩子愛吃你做的胡蘿菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家里的卜燙菜,容易引發偏食厭食,面餃非常影響身心的胡蘿發展。所以,卜燙為了孩子的面餃健康,你應該跟我學學如何做好胡蘿卜燙面餃

1.將胡蘿卜洗凈、去皮,卜燙用擦絲器擦成細絲。面餃放少于鹽逼出水分;花椒用沸水浸泡片刻

2.1將花椒水緩緩倒入,變倒變順時針攪拌。卜燙最后攪拌至起膠。面餃和面:將胡蘿卜中逼出的胡蘿胡蘿卜汁加熱后,倒入面粉中,卜燙邊倒變攪拌

3.2將肉糜和胡蘿卜放入大的攪拌盆中,加入魚露;加蠔油和鹽后,用筷子拌勻

4.然后再加入一個雞蛋,將面和勻成團。放在案板上用濕布覆蓋,靜置20分鐘。之后,將面團揉成長條,用刀切段

5.將包的餃子放在撒了手粉的案板上。先用蒸鍋燒水,水開后,將屜布鋪上,餃子挪入,蒸15分鐘便可
吃得好,身體才能好,為了營養健康,那么我們還是盡量少去飯館吃飯,在家里做的更營養健康,趕快動手去做今天的胡蘿卜燙面餃。