濕氣重會導致精神萎靡。濕氣濕氣重的精神患者可出現精神萎靡、頭身困重、萎靡身倦乏力、濕氣大便黏膩不爽、精神舌苔厚膩伴有齒痕等癥狀。萎靡要注意生活習慣的濕氣調整，盡量不要在潮濕的精神環境下居住，禁食寒涼生冷的萎靡食物。不要穿潮濕未干的濕氣衣服，下雨天盡量減少外出。精神

對于濕氣重的萎靡患者，臨床多由于脾胃虛弱，濕氣運化失常，精神不能運化水濕導致，萎靡臨床可以口服中成藥健脾利濕治療，也可以飲用紅豆薏苡仁茶代茶飲輔助治療，此外，還可以采用中醫針灸、拔罐輔助治療。

具體如下：

1、中成藥：對于濕氣重，臨床表現為大便粘膩不爽，舌胖大，有齒痕，胃脹，打嗝，食欲差等癥狀，臨床需要健脾利濕，口服香砂養胃丸，平胃丸等治療。

2、代茶飲：同時可以飲用紅豆薏苡仁泡水喝以健脾利濕，來輔助治療，緩解癥狀。

3、針灸拔罐：此外，也可以于正規醫院進行針灸，可以選取足三里，陰陵泉等穴位進行健脾利濕補瀉手法治療，也可以輔助采用拔罐療法，但是不建議于非正規醫療機構進行治療，以免造成副作用。