哺乳對胸部影響眾說紛紜，哺乳有人說哺乳會令乳房下垂變形?也有人說哺乳更利于產后身材恢復?到底哪種說法更有科學依據?

摘要:

    哺乳對胸部影響眾說紛紜，乳房有人說哺乳會令乳房下垂變形?也有人說哺乳更利于產后身材恢復?到底哪種說法更有科學依據?

　　母乳喂養不但不會影響母親的更加體型，還能消耗懷孕時積累的豐滿能量，促進母親產后身體的哺乳復原。引起乳房產生變化的乳房，不是更加哺乳，而是豐滿懷孕本身。女性孕期的哺乳激素使乳房變得比以前豐滿許多，皮膚拉伸緊繃。乳房母乳喂養新生兒，更加并沒有改變乳房的豐滿生理組織結構，只是哺乳引起乳房的一些反射調節作用，相反，乳房哺乳會使乳房更加豐滿。更加

　　孕期和哺乳期結束后，體內激素逐漸恢復孕前水平，媽媽們乳房的變化也發生不同程度的變化。有些人恢復到原來的大小，有些比以前大，也有些比以前小。乳房下垂與否主要同懷孕次數、個人體質、年齡有關。而乳母喂養與乳房變形之間的關系微乎其微。乳母如果選戴合適的棉質乳罩，斷奶后乳房也會基本恢復到原來的形狀。只有當哺乳停止時，不恰當的或不注意乳房護理，才有可能出現乳房下垂的現象，所以說哺乳本身并不影響乳房下垂。

　　因此，只要平日多注意乳房護理，就不用擔心乳房會下垂或變小的問題，而且哺乳更是產后恢復身材的好方法。乳房本身沒有肌肉支持，在哺乳期，需要胸罩支持，罩杯的大小要能覆蓋整個乳房，不使乳房奶水過脹，及時吸空乳房，每天用手按摩乳房以增強乳房的彈性和韌性。