哺乳對(duì)胸部影響眾說(shuō)紛紜，哺乳有人說(shuō)哺乳會(huì)令乳房下垂變形?也有人說(shuō)哺乳更利于產(chǎn)后身材恢復(fù)?到底哪種說(shuō)法更有科學(xué)依據(jù)?

摘要:

    哺乳對(duì)胸部影響眾說(shuō)紛紜，乳房有人說(shuō)哺乳會(huì)令乳房下垂變形?也有人說(shuō)哺乳更利于產(chǎn)后身材恢復(fù)?到底哪種說(shuō)法更有科學(xué)依據(jù)?

　　母乳喂養(yǎng)不但不會(huì)影響母親的更加體型，還能消耗懷孕時(shí)積累的豐滿(mǎn)能量，促進(jìn)母親產(chǎn)后身體的哺乳復(fù)原。引起乳房產(chǎn)生變化的乳房，不是更加哺乳，而是豐滿(mǎn)懷孕本身。女性孕期的哺乳激素使乳房變得比以前豐滿(mǎn)許多，皮膚拉伸緊繃。乳房母乳喂養(yǎng)新生兒，更加并沒(méi)有改變?nèi)榉康呢S滿(mǎn)生理組織結(jié)構(gòu)，只是哺乳引起乳房的一些反射調(diào)節(jié)作用，相反，乳房哺乳會(huì)使乳房更加豐滿(mǎn)。更加

　　孕期和哺乳期結(jié)束后，體內(nèi)激素逐漸恢復(fù)孕前水平，媽媽們?nèi)榉康淖兓舶l(fā)生不同程度的變化。有些人恢復(fù)到原來(lái)的大小，有些比以前大，也有些比以前小。乳房下垂與否主要同懷孕次數(shù)、個(gè)人體質(zhì)、年齡有關(guān)。而乳母喂養(yǎng)與乳房變形之間的關(guān)系微乎其微。乳母如果選戴合適的棉質(zhì)乳罩，斷奶后乳房也會(huì)基本恢復(fù)到原來(lái)的形狀。只有當(dāng)哺乳停止時(shí)，不恰當(dāng)?shù)幕虿蛔⒁馊榉孔o(hù)理，才有可能出現(xiàn)乳房下垂的現(xiàn)象，所以說(shuō)哺乳本身并不影響乳房下垂。

　　因此，只要平日多注意乳房護(hù)理，就不用擔(dān)心乳房會(huì)下垂或變小的問(wèn)題，而且哺乳更是產(chǎn)后恢復(fù)身材的好方法。乳房本身沒(méi)有肌肉支持，在哺乳期，需要胸罩支持，罩杯的大小要能覆蓋整個(gè)乳房，不使乳房奶水過(guò)脹，及時(shí)吸空乳房，每天用手按摩乳房以增強(qiáng)乳房的彈性和韌性。