雖然通心菜是吃通一道普通的家常菜，但是心菜仍會受到人們的質疑，吃通心菜會抽筋的吃通說法一直經久不衰，這種說法科學嗎？如果是心菜黑我大通心菜，真是吃通要通心菜粉怒摔幾個耳光？吃通心菜是不會導致抽筋的，至于為什么網絡上那么多人有疑問，心菜那是吃通一些網友剛好吃完通心菜之后發生抽筋現象，而且一些門戶網站也貼出通心菜是心菜抽筋菜的報道，到底吃通心菜會導致抽筋嗎？

中醫認為，吃通通心菜是心菜涼性食物涼、味甘、吃通無毒，心菜可以潤腸通便、吃通解暑行水、心菜清熱涼血、吃通療瘡解毒，對于一些有便秘的人群吃點通心菜是很好的選擇。不過呢，在廣東，人們喜歡把通心菜叫做“抽筋菜”，因為其食用后會導致抽筋，其實這種說法并沒有科學根據。需要注意的是，通心菜是涼性不假，對于一些體寒或者骨骼經絡有傷的人而言，是不適合食用的。如果將鰻魚和通心菜一起吃，因為鰻魚能補血，正好和涼性的通心菜互補，二者一起吃相得益彰。