在日常生活當中，風濕有不少人在氣溫下降的關節時候，不愿意穿過多的受的分衣物。尤其是寒引在進入冬季時，很多人群不穿秋褲、不妨更不穿棉褲，文章甚至會出現露出腳踝、風濕露出腰部或膝蓋的關節行為。

如果在氣溫下降時采取這種穿衣方法，受的分會導致人體受寒，寒引從而引發一系列問題。不妨而且有不少人認為，文章如果長期受寒很容易患上風濕以及關節炎，風濕這是關節真的嗎？

　1、偶爾受寒不會誘發風濕疾病

如果在氣溫下降時穿衣過少，受的分比如不喜歡穿秋褲或棉褲，或出現露出腳踝以及膝蓋的行為，就會導致膝關節部位受到過度寒涼刺激。但在短期內，患者的關節并不會出現嚴重的紅腫熱痛等一系列反應。

但如果反復出現這種穿衣行為的話，就會導致大量的寒氣侵入體內，使局部的血液凝滯，關節部位就會出現非常明顯的酸麻脹痛感。但如果快速添加衣物，對關節部位進行熱敷以及按摩的話，這種不適感會很快消失，一般不會引起風濕疾病的出現。

2、長期受寒導致寒邪侵體

如果在氣溫下降時，長時間出現穿衣過少的行為，大量的寒邪氣就會侵入體內，從而使得關節部位氣血運行不暢。關節以及周圍的血管、肌肉等一系列軟組織和結締組織都會因此受到刺激，從而誘發一系列風濕性疾病的出現。

此時即使患者注意保暖，并對關節部位進行熱敷按摩，也達不到消除或治愈風濕病的作用。而且會隨著病情的發展，患者的關節部位會出現嚴重的疼痛等癥狀，甚至還會使得活動受限。

　3、長期受寒誘發關節炎癥

對于偶爾穿的過少，導致身體受寒的人群來講，關節部位的血流會發生不通暢現象。關節周圍的肌肉和韌帶也會受到涼刺激而出現異常的腫脹疼痛問題，但一般不會引起關節炎癥的出現。

關節炎的出現是一個比較久的過程，一般是由于各種因素刺激，比如過度勞累或者是長期受寒等，就會使得關節發生退化性改變，才會誘發關節炎的出現。

但是，如果長期受寒的話，就會導致患者的關節部位反復出現疼痛感，且會伴有關節部位腫脹的情況。此時患者的血清當中就會出現一些炎性因子，關節部位的抵抗力也會下降，很容易感染上一些細菌、真菌或者是病毒。

久而久之，就會導致關節腔內出現一些炎癥，從而引起類風濕性關節炎、骨關節炎或者是感染性關節炎的出現。另外，長期腿部受寒人群患上代謝性關節炎，也就是痛風關節炎的概率也會相對提高。

總而言之，如果在氣溫下降的時候，偶爾沒有做好身體保暖工作，會使人的關節出現疼痛或者是酸麻等不適感。但只要快速做好身體保暖，并對疼痛部位進行熱敷、按摩的話，這些不適感很快就會消失，并不會誘發風濕疾病關節炎癥的出現。

但如果長期且反復受寒，會導致寒邪侵體，使得關節腔內出現炎癥，就會誘發風濕疾病和關節炎的出現。所以想要預防風濕性疾病和關節炎的出現，就一定要做好身體保暖工作。

另外，也不要出現長時間站立或大量運動的行為，才能夠最大程度維護關節健康。