補血方法有很多，孕婦下面為大家介紹幾款簡單便捷的補血補血食譜：
孕婦補血食譜——花生枸杞蛋
制作方法：取花生仁100克，雞蛋2個，食譜枸杞子10克，孕婦紅糖50克，補血大棗10枚。食譜
食用方法：先將花生仁、孕婦枸杞子煮熟，補血然后放入紅糖、食譜大棗和雞蛋，孕婦再煮片刻服食，補血每天1次，食譜連服10-15天。孕婦
孕婦補血食譜——阿膠瘦肉湯
制作方法：取瘦豬肉100克，補血阿膠10克。食譜先將肉放砂鍋內，加水適量，用文火燉熟加阿膠烊化，調味后飲湯食肉。
食用方法：隔天1次，連用20天。
孕婦補血食譜——桂圓桑椹汁
制作方法：取桂圓1份，桑椹2份，加水煮至熟爛，去渣留汁，再加適量冰糖，熬至稍稠食用。
食用方法：每日3次，每次服2—3匙，連服30天。
孕婦補血食譜——首烏芝麻雞
制作方法：取何首烏150克，黑芝麻50克，未下蛋烏骨子雞1只。先將雞剖洗后，去頭足，將首烏、芝麻置于雞胸，用白絲線縫合，放砂鍋內煲至雞爛，即可食用。
食用方法：每周1次，連用3周。
孕婦補血食譜——當歸生姜羊肉湯
制作方法：取當歸、生姜各15克，羊肉250克，山藥30克。先將羊肉洗凈切塊，當歸用紗布包好，再將山藥、姜片放砂鍋內，加水適量，共燉湯，爛熟后放調味品，飲湯食肉。
食用方法：每周3-4次，連用20天。
