孕婦能吃西瓜嗎?

孕早期是孕婦孕早可以適量吃西瓜的，因?yàn)槲鞴现懈缓奈鞴戏鸭t素能夠減少孕期子癇的概率，還能加快身體的期可千萬(wàn)毒素排出，利尿潤(rùn)腸，適量食用補(bǔ)充水分。不冰而且西瓜汁還能有效的孕婦孕早緩解孕吐癥狀。

但是西瓜西瓜是寒性水果，所以孕早期的期可千萬(wàn)食用量不要過(guò)多，最好是適量食用保持飲食的均衡，適可而止，不冰但是孕婦孕早吃西瓜千萬(wàn)不要冰鎮(zhèn)，到了孕晚期更是西瓜要注意，冰西瓜會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)宮縮，期可千萬(wàn)甚至嚴(yán)重會(huì)引發(fā)早產(chǎn)和流產(chǎn)。適量食用

孕婦吃什么水果好

1. 孕早期：最好是不冰選擇一些中性水果，比如蘋果，鳳梨，香蕉，橙子，青提，葡萄等，熱性水果和寒性水果可以吃，但是最好少吃，不要過(guò)量，或者搭配著吃。

2. 孕中期：這時(shí)候可以稍微補(bǔ)充一點(diǎn)葉酸和維生素c，比如西柚，獼猴桃，梨子，枇杷，海棠果等。

3. 孕晚期：橙子是相當(dāng)推薦的，因?yàn)樗仁侵行运?，也含有豐富的維生素c，還能改善皮膚的色素沉著。但是上火了，或者熱性體質(zhì)的孕婦最好是少吃。