常吃芒果會上火嗎？吃芒果要注意什么？

咖喱辣椒 2018-06-08 14:30:00

夏季就是常吃芒果紛紛登臺的季節，愛吃芒果的芒果芒果人已經等不及“大快朵頤”一番，但少數人只有遠觀吞口水的上火吃份，因為他們覺得吃芒果容易上火，注意生怕吃了長口腔潰瘍、常吃長痘痘等。芒果芒果那么，上火吃常吃芒果會上火嗎？

吃芒果會上火嗎？

芒果屬于熱帶水果，注意但是常吃芒果在中醫看來味甘酸、性涼無毒，芒果芒果具有清熱生津，上火吃解渴利尿，注意益胃止嘔等功能。常吃

一般人適量食用是芒果芒果不會上火的，但也不宜大量進食芒果，上火吃否則皮膚發黃，并對腎臟贊成損害。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物，以免皮膚發黃。

此外，芒果帶有濕毒，濕熱體質的人吃了，容易上火，若自身患有皮膚病或腫瘤的人，應謹記避免食用。另外，過敏體質的人要慎食芒果，吃完要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁和肉，以免發生過敏反應。

對于經常吃芒果過敏的人，選擇芒果時要警惕幾點：

1、可能引起皮炎

芒果葉或汁對過敏體質的人可能引起皮炎，肌膚敏感者，一定要注意。

2、腸胃不好的人少吃

中醫說氣虛、脾虛的人不宜吃過多的芒果，因為芒果是涼性的食物，吃了后會降低腸胃的蠕動，吃多了會消化不良以致腹脹。

3、吃生芒果可能會導致咽喉疾病

吃未熟的芒果容易出現喉嚨問題，因為沒有熟的芒果會分泌某種物質，而該物質會刺激喉嚨，可能會造成喉嚨沙啞。

以上就是吃芒果的一些注意事項，對于上火以及過敏等只是針對少數人，大部分人都是可以放心食用芒果的，不用擔心！

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