在懷孕初期，懷孕有的初期準(zhǔn)媽媽會有孕嘔，也有的腰酸準(zhǔn)媽媽會有乳房脹痛的癥狀。然而，肚疼有的正常準(zhǔn)媽媽卻出現(xiàn)腰酸肚子疼，這算不是懷孕懷孕初期的正常表現(xiàn)呢？如果出現(xiàn)腰酸肚子疼的情況，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該怎么做才是初期比較好的呢？

懷孕初期腰酸肚子疼正常嗎

準(zhǔn)媽媽在懷孕初期出現(xiàn)腰酸肚子疼，其實(shí)大部分都是腰酸比較正常的。一般情況下，肚疼準(zhǔn)媽媽因?yàn)閼言泻笞訉m變大，正常子宮韌帶受到牽扯導(dǎo)致的懷孕，且這種疼痛特別容易發(fā)生在左側(cè)。初期一般不會影響到寶寶的腰酸生命，屬于生理性疼痛。肚疼并且為了能夠讓分娩順利的正常話，準(zhǔn)媽媽會分泌一種激素，可以使連結(jié)骨盆的韌帶松弛，而這種激素起到松弛肌肉的作用的同時，也會使脊椎的彎度加大，所以容易腰痛。

不過，如果是腰酸肚子疼并且出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血的話，則是不正常的，很有可能是先兆性流產(chǎn)、宮外孕、子宮肌瘤等。

懷孕初期腰酸肚子疼怎么辦

因此，懷孕初期如果是生理性疼痛的話，準(zhǔn)媽媽只需要注意休息、飲食等，一般會在幾周內(nèi)或者在幾個月內(nèi)癥狀得以緩解的。但是如果是其他不正常的腰酸肚子疼的話，恐怕會對寶寶又生命危險，建議到醫(yī)院去做個檢查。

另外呢，為了避免因先兆性流產(chǎn)引起的懷孕初期腰酸肚子疼的話，建議準(zhǔn)媽媽在日常的生活中要多注意飲食，這個時期要注意攝入適量的葉酸，并且做到飲食均衡，少干重活多休息，不要給自己太大的壓力，要懂得放松。