治療便秘醫(yī)生可以根據(jù)病人的便秘具體情況具體分析，做到消除病灶的個(gè)性效果，推出個(gè)性化治療方法。化治　　

　　1、便秘制定方案的個(gè)性總則

　　總則

　　急則治療標(biāo)，緩者治療本。化治

　　線路

　　遵循便秘的便秘中西醫(yī)結(jié)合診治流程。

　　預(yù)期

　　治法要有效，個(gè)性對(duì)身體無損或短時(shí)間少損，化治費(fèi)用低廉。便秘

　　2、個(gè)性遞減式用藥方法

　　治療便秘要忌草率，化治不進(jìn)行細(xì)致的便秘辯證和辯病，便予以大黃，個(gè)性番瀉葉瀉之，化治往往后患無窮。二忌一方到底，一方有效便長(zhǎng)期服用，不僅可產(chǎn)生不良反應(yīng)，也可使患者產(chǎn)生賴藥性。

　　正確的治療方法是治療應(yīng)從最大有效劑量開始，使病人用藥后可保持每日排便1次，治療一定療程后藥味劑量要遞減至維持量，再治療一定療程遞減至停藥。

　　3、認(rèn)知治療

　　認(rèn)知治療就是心理治療，要向患者介紹便秘的科普知識(shí)，使其了解便秘并能正確的對(duì)待，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，要有群體性的交流，避免孤獨(dú)。

　　4、排便訓(xùn)練

　　建立良好的排便習(xí)慣，只有晨起(直立反射)和早餐后(胃腸反射)的排便才是生理性排便，每次排便時(shí)間不能太長(zhǎng)，改掉臨廁時(shí)讀書看報(bào)的不良習(xí)慣。便秘患者可在生理性排便時(shí)間內(nèi)，臨廁前應(yīng)用開塞露，通便栓劑或生理鹽水灌腸，進(jìn)行定時(shí)排便訓(xùn)練，重建生理性排便習(xí)慣。

　　5、膳食調(diào)理，運(yùn)動(dòng)和飲水

　　增加膳食纖維，進(jìn)行膳食搭配調(diào)理，跳躍運(yùn)動(dòng)，每日飲水要3000ML，晨起一杯冷開水，都有助于胃腸蠕動(dòng)。

　　6、重視灌腸治療

　　灌腸治療類似“開閘放水”，引導(dǎo)流通，較為符合大腸生理特性。有三大處益處：藥物直達(dá)病灶，稀釋糞塊，誘發(fā)排便。

　　隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快、飲食結(jié)構(gòu)的精細(xì)以及工作壓力增加等因素，便秘的發(fā)生率越來越高。預(yù)防和治療便秘的科學(xué)方法已成為人們?nèi)找骊P(guān)心的話題。其實(shí)便秘并沒有想象的那么難以克服，關(guān)鍵要正確認(rèn)識(shí)和掌握便秘的相關(guān)知識(shí)，從而因人而宜地去戰(zhàn)勝它。

　　那么什么是便秘呢?便秘其實(shí)是一個(gè)癥狀，確切地說，便秘是指便次太少，或排便不暢、費(fèi)力、困難、糞便干結(jié)且量少。每日便次1-2次或2-3日排便一次，如果沒有什么不舒服的感覺，一般都屬于正常。然而排便<3次/周，或者每日排便可多次，但排便困難，排便時(shí)間每次可長(zhǎng)達(dá)30分鐘以上，糞便硬如羊糞，且數(shù)量極少，這些人就屬于便秘了。

　　便秘有哪些危害呢?日常生活中，有相當(dāng)部分人認(rèn)為便秘只不過是大便難解，對(duì)身體沒有什么大的影響。殊不知，便秘對(duì)身體健康的危害是很大的。因便秘時(shí)排便用力，導(dǎo)致急性心肌梗塞、急性心臟停搏的突然發(fā)生，在臨床急診中可謂屢見不鮮。便秘可以引起或加重痔瘡、肛裂、肛門感染、直腸脫垂等肛門直腸疾病。長(zhǎng)期便秘的人還會(huì)使身體出現(xiàn)中毒癥狀，如頭暈乏力、精神淡漠、口苦、心煩易躁等癥。所以便秘不容輕視。

　　哪些原因可引起便秘呢?

　　第一、飲食過少、過精過細(xì)

　　食物中的纖維素和水份不足，對(duì)腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動(dòng)緩慢，不能及時(shí)將食物殘?jiān)葡蛑蹦c，在腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，水份過多吸收而使糞便干燥。不能形成足夠的壓力去刺激神經(jīng)感受細(xì)胞產(chǎn)生排便反射而引起便秘。

　　第二、排便動(dòng)力不足

　　年老體弱、久病臥床等，可因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動(dòng)力不足，使糞便排不干凈，糞塊殘留，發(fā)生便秘。

　　第三、拖延大便時(shí)間

　　一些人把大便當(dāng)作無關(guān)緊要，可早可遲的事，忽視定時(shí)排便的習(xí)慣。拖延了大便時(shí)間，使已到了直腸的糞便返回到結(jié)腸。這都可能使直腸壁上的神經(jīng)細(xì)胞對(duì)糞便進(jìn)入直腸后產(chǎn)生的壓力感受反應(yīng)變遲鈍，使糞便在直腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)而不引起排便感覺，形成習(xí)慣性便秘。

　　第四、排便通路受阻

　　大腸病變、某些藥物以及精神因素等都可形成便秘。

　　如何預(yù)防和治療便秘呢?

　　第一，建立良好的飲食習(xí)慣

　　適當(dāng)食用含纖維素多的蔬菜。這里我們特別強(qiáng)調(diào)要多喝水，水是一種很好的緩瀉劑，其實(shí)很多習(xí)慣性便秘可以通過經(jīng)常的大量飲水得以糾正。

　　第二，建立良好的排便習(xí)慣

　　定時(shí)排便。這里的“定時(shí)”是指兩個(gè)方面：一是每天盡量固定一個(gè)時(shí)間排便，或早上，或晚上，可以根據(jù)自己的工作生活節(jié)奏來定。另一個(gè)定時(shí)就是指在一定的時(shí)間內(nèi)排完便，有些人在馬桶上一坐就是半天，看報(bào)紙、抽煙等時(shí)間很長(zhǎng)，這其實(shí)是很容易加重便秘的，一般我們強(qiáng)調(diào)排便時(shí)間不能超過一刻鐘，這是養(yǎng)成良好排便習(xí)慣的重要環(huán)節(jié)。再就是盡量不要屏住便意，如不愿上外面不干凈的廁所而長(zhǎng)時(shí)間的忍便，也很容易形成便秘。

　　第三，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律

　　生活節(jié)奏要有規(guī)律，衣食住行盡量科學(xué)規(guī)律，這對(duì)預(yù)防便秘很重要。比如睡眠不好，長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，運(yùn)動(dòng)不足，或工作壓力大，經(jīng)常精神緊張，都是招來便秘的“元兇”之一。

　　我們通常將便秘分為“習(xí)慣性便秘”和“頑固性便秘”兩種，便秘在普通人群中的發(fā)生率高達(dá)20%左右，這其中約16%為習(xí)慣性便秘，是可以通過科學(xué)的辦法很快就糾正過來的。但如果不能及時(shí)糾正，就會(huì)造成“惡性循環(huán)”而步入頑固性便秘的行列。

　　談到這里我們可以說，盡管便秘的危害很大，但大多數(shù)便秘其實(shí)是完全可以通過自己的努力去預(yù)防和克服的。只要大家注意日常生活的科學(xué)調(diào)節(jié)，保持輕松的心情和規(guī)律的生活，便秘將遠(yuǎn)離我們。

　　我們生活中有許多人都是油性皮膚，臉部分泌的油脂非常的多，那么大家知道面部脂溢性皮炎嗎，面部脂溢性皮炎怎么治療呢，神經(jīng)性皮炎怎么治療呢，激素依賴性皮炎怎么辦呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　在我們皮膚性的疾病中，我們常常會(huì)聽到這樣的一個(gè)名詞，就是脂溢性皮炎，那么大家知道什么是脂溢性皮炎嗎?

　　但如果仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，所謂的脂溢性皮炎往往表現(xiàn)為皮膚敏感，薄，易過敏，反復(fù)發(fā)作;很多人去了多家醫(yī)院后仍然難以治愈;其實(shí)，這多數(shù)是對(duì)于病情的誤解所致。

　　病情診斷

　　真正的脂溢性皮炎，多發(fā)生于頭皮，表現(xiàn)為頭皮屑增多，或者頭皮毛囊炎，甚至流出等;也會(huì)發(fā)生于面部，但多數(shù)在鼻唇溝，表現(xiàn)為局部區(qū)域的發(fā)紅，脫皮，油脂增多;

　　脂溢性皮炎并不會(huì)出現(xiàn)什么比較嚴(yán)重難以處理的過敏狀況，其實(shí)，在現(xiàn)代許多診斷為脂溢性皮炎的皮膚病，大多是激素依賴性皮炎。

　　激素依賴性皮炎是皮膚科的新病種，是由于使用激素藥膏，或者含激素的化妝品導(dǎo)致的，是藥源性疾病;

　　此慨念迅速被醫(yī)學(xué)界所接受，人們才開始慢慢把激素依賴性皮炎與脂溢性皮炎區(qū)分開;當(dāng)然，一些皮膚科老專家比較“頑固”，仍然是老觀點(diǎn)，這是錯(cuò)誤的。

　　病情鑒別

　　激素依賴性皮炎的病變區(qū)域，與人體使用化妝品的習(xí)慣有關(guān)，多數(shù)在面頰部，部分會(huì)波及到下巴;

　　其實(shí)真正的面部的脂溢性皮炎常常是發(fā)生在我們的鼻子兩側(cè)，以及鼻唇溝的地方，還有會(huì)出現(xiàn)在我們的頭皮上，和激素依賴性皮炎比起來屬于兩回事，

　　對(duì)于單純的脂溢性皮炎，治療可以用硫黃膏，或者復(fù)方黃柏液，治療以吃中藥調(diào)理;這個(gè)病雖然頑固，但一般表現(xiàn)都比較輕，多無須治療;

　　對(duì)于面部反復(fù)過敏，遇熱即發(fā)紅發(fā)癢發(fā)燙的激素依賴性皮炎，治療則比較麻煩;

　　面部皮膚皮脂腺分泌皮脂是一種正常生理現(xiàn)象，但如果皮脂腺分泌功能亢進(jìn)，皮脂排出過多，在皮膚上堆積，在堆積處出現(xiàn)慢性皮膚炎癥，則稱為面部脂溢性皮炎。

　　面部脂溢性皮炎多見于青壯年，初發(fā)皮疹為紅色丘疹或斑片，互相融合，上面覆有油膩狀鱗屑或黃痂。

　　眉、鼻翼、耳后見灰白色鱗屑或黃痂，基底潮紅，軀干部位不規(guī)則黃紅色或淡紅色斑片，復(fù)以糠秕狀鱗屑，嚴(yán)重者發(fā)展至全身而成紅皮癥，有時(shí)因搔抓，繼發(fā)感染毛囊炎、癤腫、淋巴結(jié)炎。

　　面部脂溢性皮炎癥狀

　　1、面部癥狀

　　面部典型損害為暗黃紅丘疹或斑片，邊緣清楚，表面被覆油膩性鱗屑或痂皮，伴有不同程度的瘙癢。

　　由于皮脂分泌增多和化學(xué)成分的改變，使原存在于皮膚上的正常菌群，如卵圓形糠疹芽孢菌等大量生長(zhǎng)繁殖侵犯皮膚所致，另外，大量增多的皮脂，通過原來存在于皮膚上的非致病微生物起作用，分解出游離脂肪酸，刺激皮膚引起炎癥。

　　2、出現(xiàn)不同程度的瘙癢

　　癥狀為不同程度的瘙癢。

　　3、嬰兒脂溢性皮炎

　　常發(fā)生在生后第1個(gè)月，皮損多在頭皮、額部、眉間及雙頰部，為溢出性紅色斑片，上有黃痂。

　　4、成人一般脂溢性皮炎表現(xiàn)

　　油性也有是干性或者混合性，瘙癢。脫屑等皮膚表面癥狀表現(xiàn)，紅斑較明顯。

　　5、癥狀分布

　　面部脂溢性皮炎癥狀的主要表現(xiàn)是皮損多見于鼻唇溝、鼻翼以及眉弓等處，出現(xiàn)淡紅色斑片，并且覆有黃色鱗屑。一般面部脂溢性皮炎癥狀好發(fā)于皮脂腺旺盛，比較肥胖的人群中。

　　6、急性期

　　真皮淺層血管周圍稀疏至中等密度淋巴細(xì)胞、組織細(xì)胞浸潤(rùn)，間有少許嗜中性白細(xì)胞;淺層血管明顯擴(kuò)張，真皮乳頭水腫;輕度灶性海綿水腫不發(fā)展成表皮內(nèi)水皰;在毛囊口可見鱗屑結(jié)痂，其中?？梢娸^多嗜中性白細(xì)胞及其碎核。