原標題：林允的原創減肥餐只吃這些，比起大S還是林允有點多

周星馳導演的《美人魚2》近日在深圳低調開機，不得不說星爺還是減大S點多非常器重林允的，這次依然請她擔任女主角。肥餐既然是只吃演美人魚，肯定少不了游泳的比起戲份了，為了不讓觀眾看到一條胖魚，原創周星馳對林允的林允減肥工作盯得非常緊。

餓了一晚上，減大S點多瘦了2兩，肥餐估計是只吃因為脫水吧，早上起來喝了一杯黑咖啡。比起

13號凌晨餓得不行，原創吃了一個西紅柿和一個蘋果。林允

除了節食，減大S點多還要喝減肥茶加速瘦身的進度。

運動也是不可少的，又節食又運動的朋友一定遇到過這個問題：都沒吃飽，哪兒來的力氣減肥呢？

13號的晚餐是一盤青菜↓↓↓

15日的三餐分別是：早餐一塊阿膠糕、兩個棗夾核桃、六個雞蛋白、一杯黑咖啡，午餐沒吃，上湯菜心、炒的西蘭花。

總結一下林允的減肥食譜：早餐午餐吃少量的蛋白質和水果，她還會在早餐喝一杯黑咖啡，既提神又可以幫助燃燒脂肪；晚餐只吃青菜，半夜實在餓了就吃水果。

林允一個星期瘦1斤多的速度并不是特別快，她自嘲說這是佛系減肥，瘦不瘦全靠緣分了。

林允的減肥餐單相比娛樂圈其他的女明星來說算是“豐盛”的了，為啥這么說呢？相信大家還記得不久前大S公開的減肥食譜，據說一個月瘦了20斤！

袁姍姍15天瘦了5斤半，她主要吃自制的米糊，外加運動。

穎兒沒有公開具體的食譜和體重，但對于剛剛坐完月子的人來說，能有這樣的身材已經很厲害了。

減肥真是女明星們的終身事業，大家有什么好的減肥秘訣呢？返回搜狐，查看更多

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