導讀 小伙伴們，本情你們好，況說今天小城來聊聊okc，明介關于okc的本情基本情況說明介紹的文章,網友們對這件事情都比較關注，那么現在就為大家來簡單介紹下，況說希... 2022-10-08 05:25:18

小伙伴們，明介你們好，本情今天小城來聊聊okc，況說關于okc的明介基本情況說明介紹的文章,網友們對這件事情都比較關注，那么現在就為大家來簡單介紹下，本情希望對各位小伙伴們有所幫助。況說

1、明介開鏈運動(Open Kinetic Chain，本情OKC)：是況說指肢體近端固定而遠端關節活動的運動。

2、明介進行肌肉鍛煉的一種方式。

文章到此就分享結束，希望對大家有所幫助。