糖炒板栗是板栗便秘很多人都喜歡吃的一款休閑食物，口感香甜，吃多對人體很有好處。痘板多那么板栗吃多了會長痘嗎？板栗吃多了會便秘嗎？

　　板栗吃多了會長痘嗎

　　如果板栗吃多了是栗吃可能會長的，因為板栗中除了大量的板栗便秘碳水化合物以外，還含有脂肪，吃多板栗是痘板多溫熱的食物，吃多了很可能會引起上火，栗吃而很多人一上火就可能會長痘，板栗便秘所以千萬不要吃多。吃多還有的痘板多人容易便秘，便秘期也容易長痘，栗吃吃板栗可能會加重便秘的板栗便秘癥狀，痘痘也就難以消除了，吃多所以記住板栗不要吃多。痘板多

　　板栗吃多了會便秘嗎

　　板栗吃多了確實會引起便秘，而且很多人一吃板栗就停不下來，因為板栗確實好吃，不管是炒著吃還是煮著吃都是不錯的一種美食，但是板栗中含有大量的淀粉，而且還含有脂肪，吃多的話消化起來會比較困難，所以容易引起便秘，而且吃多了還容易引起上火，特別是容易便秘的人吃板栗可能吃一點也會引發便秘，所以要謹慎食用。

　　溫馨提示

　　本來板栗是一般的人都可以吃的，但是便秘的人最好不要吃，便秘的人應該吃一些清淡的食物，盡量是能潤腸通便的，板栗比較干，吃了容易上火也容易造成便秘，所以本身就便秘的人就不要吃板栗了，很可能會使便秘的情況加重。便秘的人應該說吃一些水果蔬菜，還有多喝水。