文：曾可梵（NOW健康）

天氣轉(zhuǎn)寒，勃起冰涼不舉男性手腳容易冰涼當心不舉。障礙轉(zhuǎn)寒小林從年輕時就有手腳容易冰冷的反映問題，女友甚至因為他的全身手實在太冰冷，要戴手套才願意牽手。健康日前兩人相約到中部微旅行過夜，天氣沒想到當晚氣溫驟降，男性兩人在棉被裡辦事還是手腳感覺冷颼颼，更糟的容易是小林那晚之後竟然開始硬不起來，下半身思考能力明顯出現(xiàn)障礙。當心

小林後來就醫(yī)檢查，勃起冰涼不舉才得知自己有末梢循環(huán)不良問題才導致無法正常勃起。障礙轉(zhuǎn)寒所幸經(jīng)中醫(yī)調(diào)理後，反映末梢循環(huán)改善了，全身四肢不再冷冰冰，健康小弟弟硬不起來的問題也隨之消失。

勃起功能障礙看似下半身問題，其實反映全身健康狀況

中醫(yī)師楊永榮表示，小弟弟勃起需要充足、順暢的血流，如果手腳容易冰冷的男性常常出現(xiàn)勃起困難，很可能已經(jīng)有血液循環(huán)不良、血管阻塞，嚴重甚至可能有高血壓、高血糖的情況。勃起功能障礙雖然看似下半身問題，但其實很可能反映全身的健康狀況。

血管硬化、阻塞或不正常的靜脈回流等，是造成血管性陽痿常見的原因：

• 血量不夠，造成勃起較慢、硬度不夠?qū)凫遁p中度動脈功能不全。
• 不正常靜脈循環(huán)，充血後容易漏失，以致陰莖勃起後無法持續(xù)堅挺，無法性交，這類屬於靜脈漏血癥候群。
• 至於嚴重的血管缺陷，陰莖只能膨脹，完全無法勃起，就是重度血管性陽痿。

無論哪種程度都應提高警覺，儘早查明原因，對癥治療。

楊永榮醫(yī)師認為，男性勃起的過程非常複雜，涉及血管、肌肉、神經(jīng)、大腦到激素和情緒等許多生理層面，如果其中任何一個環(huán)節(jié)出問題，就會導致勃起功能障礙。天冷低溫易造成微血管收縮，陰莖海綿體血流量受到影響，就容易引發(fā)勃起功能障礙。

中醫(yī)治療對癥下藥，治標治本又兼顧身體調(diào)理

中醫(yī)針對勃起障礙，採取對癥治療，主要分為陰虛火旺、脾腎兩虛、溼熱下注慢性尿道炎、驚恐傷腎、陽虛不固等類型。先讓臟腑氣血旺盛，使陰莖海綿體順利充血，而且要使陰莖海綿體內(nèi)靜脈的流出量減少，動脈流入血量快速增加，自然陰莖海綿體才能順利充血硬起來又能持久。

相較於西醫(yī)以補充荷爾蒙為主的治療方式，中醫(yī)治療則是以對癥下藥的方式，又能調(diào)理身體，已成功讓許多男性重新抬頭挺胸。

楊永榮醫(yī)師提醒，飲食高油高糖，缺乏運動以及染上抽菸、喝酒、晚睡等習慣，都會影響血液循環(huán)，造成勃起障礙。建議男性朋友應規(guī)律生活作息，適度運動鍛鍊基礎體能，飲食多攝取富含茄紅素、硒、異黃酮和黃酮類的食物，多關注自己身體健康，自然就能維持美滿性生活。

本文經(jīng)《NOW健康》授權(quán)刊登，原文刊載於此

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責任編輯：朱家儀
核稿編輯：翁世航