孕期中若血糖沒(méi)有控制好，麼孕很可能會(huì)罹患妊娠糖尿病，婦產(chǎn)導(dǎo)致出現(xiàn)高風(fēng)險(xiǎn)併發(fā)癥，檢喝因此建議孕媽咪一定要做好妊娠糖尿病的糖水通過(guò)檢測(cè)，也就是懷孕會(huì)樣網(wǎng)路上常說(shuō)的「孕婦喝糖水測(cè)試」。

妊娠糖尿病測(cè)試需在短時(shí)間內(nèi)一次飲用一小杯葡萄糖水，第幾許多網(wǎng)友分享懷孕喝糖水測(cè)試經(jīng)驗(yàn)時(shí)，果沒(méi)都有提到糖水味道很難喝、麼孕噁心、婦產(chǎn)喝完想吐等等，檢喝或是糖水通過(guò)喝下糖水後出現(xiàn)嚴(yán)重頭暈等等狀況。因此讓很多孕媽咪對(duì)於妊娠糖尿病的懷孕會(huì)樣孕婦糖水檢測(cè)感到不安。

孕婦喝糖水測(cè)試到底該怎麼進(jìn)行？如果沒(méi)通過(guò)測(cè)試又該怎麼辦？讓我們一起看看「懷孕喝糖水」的第幾重要資訊！

檢測(cè)妊娠糖尿病，果沒(méi)孕婦糖水測(cè)試不可少

妊娠糖尿病對(duì)母體及胎兒都會(huì)有負(fù)面影響，麼孕為了避免因妊娠糖尿病導(dǎo)致孕媽咪難產(chǎn)、胎死腹中等等嚴(yán)重風(fēng)險(xiǎn)，一定要進(jìn)行妊娠糖尿病檢測(cè)也就是孕婦糖水測(cè)試，及早發(fā)現(xiàn)才能及早治療！

1. 容易因胎兒巨大造成難產(chǎn)
2. 羊水過(guò)多或羊水感染，導(dǎo)致早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)
3. 引發(fā)高血壓並演變?yōu)橥嶂卸?/li>
4. 泌尿與生殖道也容易出現(xiàn)念珠菌感染
5. 容易發(fā)生胎死腹中狀況
6. 胎兒出現(xiàn)發(fā)展遲緩、先天畸形、呼吸窘迫癥候群、低血糖、高膽紅素、低血鈣，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)及增加兒童期肥胖機(jī)率

建議做妊娠糖尿病測(cè)試的高危險(xiǎn)族群

妊娠糖尿病一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有明顯的癥狀，與一般糖尿病癥狀雷同，如果出現(xiàn)吃得多、喝得多和尿得多的狀況，就有可能是罹患妊娠糖尿病，建議以下高危險(xiǎn)族群懷孕時(shí)務(wù)必施做糖水測(cè)試，才能有效避免妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

• 懷孕前肥胖或過(guò)重
• 曾有妊娠糖尿病史者
• 家族有糖尿病史者
• 年齡大於35歲的高齡產(chǎn)婦
• 曾有妊娠毒血癥者
• 上一胎寶寶體重超過(guò)4000公克的孕婦
• 多囊性卵泡癥候群者
• 曾有早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎兒先天畸形、胎死腹中、妊娠毒血癥、巨嬰傷等狀況之孕婦

喝糖水做篩檢的最佳時(shí)機(jī)：孕期24至28週

孕婦喝糖水測(cè)試的檢測(cè)時(shí)間建議在孕期24-28週進(jìn)行，測(cè)試方式分成「?jìng)鹘y(tǒng)二階段篩檢方式」以及「新式一階段篩檢方式」。

懷孕喝糖水：傳統(tǒng)二階段篩檢方式

孕婦糖水測(cè)試傳統(tǒng)兩階段篩檢方法，第一階段會(huì)先請(qǐng)檢測(cè)者口服50公克葡萄糖水，若抽血檢測(cè)數(shù)值≧200mg/dL則直接判定確診；若130mg/dL≦一小時(shí)後血糖<140mg/dL則須安排第二階段測(cè)試。

第二階段測(cè)試前要先空腹8小時(shí)，再進(jìn)行第一次的抽血，接著喝下100公克葡萄糖水，於喝下糖水後的1、2、3小時(shí)分別抽血檢測(cè)，只要有其中兩次的數(shù)值超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，就代表確診。

圖片來(lái)源：茂盛醫(yī)院

懷孕喝糖水：新式篩檢方式

新式篩檢方式則會(huì)需要於孕婦糖水篩檢前先空腹8小時(shí)，接著進(jìn)行第一次抽血，再喝下75公克葡萄糖水，喝下糖水後的1、2、3小時(shí)分別抽血檢測(cè)，只要有其中一次的數(shù)值超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，就代表確診了。

兩種懷孕喝糖水檢測(cè)方法並無(wú)好壞之分，新式篩檢是希望能找出更多妊娠糖尿病高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦，及早進(jìn)行飲食控制與治療，減少孕期與胎兒出生的併發(fā)癥；二階段篩檢則是無(wú)需空腹施行上較簡(jiǎn)單，且通過(guò)測(cè)驗(yàn)就不用參與第二次的檢驗(yàn)。

各國(guó)醫(yī)學(xué)界並沒(méi)有認(rèn)為哪一種妊娠糖尿病的檢測(cè)方式較好，臺(tái)灣目前較偏好新式孕婦糖水測(cè)試，能篩出較多妊娠糖尿病孕婦，並提前進(jìn)行飲食控制與治療。

無(wú)論是接受哪一種孕婦喝糖水測(cè)試、檢測(cè)出來(lái)結(jié)果是否確診妊娠糖尿病，懷孕期間都應(yīng)要進(jìn)行控制飲食，並持續(xù)觀察身體狀況！

孕婦喝糖水注意事項(xiàng)

Q1.喝糖水前一天飲食須注意什麼？

若懷孕喝糖水測(cè)試採(cǎi)用傳統(tǒng)兩階段方式，第一階段無(wú)需空腹即可直接測(cè)，不過(guò)到了傳統(tǒng)方式的第二階段，以及新式一階段測(cè)試方式都需空腹8小時(shí)才能參加檢測(cè)。

Q2.孕婦糖水味道很?chē)f心嗎？

孕婦糖水味道其實(shí)因人而異，有些孕媽咪覺(jué)得沒(méi)什麼特別的味道，有些則是會(huì)感到反胃甚至造成嘔吐。

Q3.喝糖水易吐，有哪些過(guò)關(guān)好方法？

孕婦喝糖水如何過(guò)關(guān)呢？若是孕婦糖水測(cè)試時(shí)容易感到不適，可以加入冰塊降低味覺(jué)敏銳度，或是加入少量檸檬汁、氣泡水讓糖水味道變得不單調(diào)；另外使用吸管喝糖水，可以亦減少舌頭與糖水接觸。

Q4.孕婦喝糖水前可以喝水嗎？

進(jìn)行懷孕前喝糖水測(cè)試前，若醫(yī)師有提到要空腹，通常是不可以喝水的。檢查前要空腹8個(gè)小時(shí)以上，但若不小心忘記喝到少量的水並不會(huì)影響到結(jié)果。

Q5.孕婦喝糖水頭暈、想睡覺(jué)是正常的嗎？

孕婦喝糖水後，由於快速吸收大量血糖，會(huì)刺激體內(nèi)胰島素分泌，短時(shí)間內(nèi)分泌過(guò)多胰島素，會(huì)使血糖快速下降，導(dǎo)致頭暈、噁心癥狀出現(xiàn)。

孕婦糖水測(cè)試沒(méi)過(guò)怎麼辦？

若孕婦糖水測(cè)試後經(jīng)診斷確診妊娠糖尿病，其實(shí)無(wú)需太緊張，只要配合療程並聽(tīng)從醫(yī)師指示，進(jìn)行血糖監(jiān)控、飲食調(diào)整及體重控制，同時(shí)搭配適量運(yùn)動(dòng)，就能將血糖控制好，順利且安全的生下寶寶。

妊娠糖尿病飲食原則

• 每日攝取足夠水分，有助血糖維持穩(wěn)定。
• 少量多餐避免身體血糖波動(dòng)過(guò)大，並以攝取原型食物為主。
• 需減醣、但不可無(wú)醣，也必須避免精緻醣類(lèi)，如：餅乾、糖果、冰淇淋。
• 食用低GI (升醣指數(shù))食物、高纖食物與優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，白米飯可用糙米、胚芽米或燕麥片取代。

本文經(jīng)茂盛醫(yī)院授權(quán)轉(zhuǎn)載，原文刊載於此
原標(biāo)：孕婦「喝糖水」篩檢妊娠糖尿，懷孕第幾週要做？有哪些注意事項(xiàng)嗎

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