綠豆芽的綠豆藥用價(jià)值百科很高,中醫(yī)認(rèn)為,芽的藥用綠豆芽性涼味甘,價(jià)值不僅能清暑熱、百科通經(jīng)脈、綠豆解諸毒,芽的藥用還能補(bǔ)腎、價(jià)值利尿、百科消腫、綠豆滋陰壯陽,芽的藥用調(diào)五臟、價(jià)值美肌膚、百科利濕熱,綠豆適用于濕熱郁滯、芽的藥用食少體倦、價(jià)值熱病煩渴、大便秘結(jié)、小便不利、目赤腫痛、口鼻生瘡等患者,還能降血脂和軟化血管。
說實(shí)在的,如果真用于搶救中毒,綠豆芽的力量尚欠單薄,但是作為去痰火濕熱的家常蔬菜,倒有很好的保健作用。凡體質(zhì)屬痰火濕熱者,平日面泛油光,胸悶口苦,頭昏、便秘、足腫汗黃,血壓偏高或血脂偏高,而且多嗜煙酒肥膩者,如果常吃綠豆芽,能清腸胃,解熱毒。利濕熱,潔齒牙、不亦樂乎,但烹調(diào)時(shí)油鹽不宜太多,要盡量保持其清淡的性味和爽口的特點(diǎn)。