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1、作用補中益氣。科普咸鵝蛋甘溫,咸鵝詳解可補中益氣,功效故可在寒冷的作用節氣里多食用一些,以補益身體,防御寒冷氣候對人體的侵襲。
2、清腦益智。對于記憶力差的孩子來說,咸鵝蛋是最好的食療用品。
3、咸鵝蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。其中蛋白質富含較多的卵磷脂,易于人體消化,對人腦及神經組織的發育有著重大作用。
4、咸鵝蛋富含維生素A、D、E、核黃素以及尼克酸,營養價值百科比雞蛋、鴨蛋高出許多倍。