口腔潰瘍、口腔潰瘍咽喉腫痛、咽喉牙痛醫(yī)秘風(fēng)熱牙痛,腫痛一個(gè)中醫(yī)秘訣統(tǒng)統(tǒng)搞定
幽幽樂 2016-05-18 16:50:04
提起口腔保健,風(fēng)熱大家都會(huì)馬上想到西醫(yī),個(gè)中實(shí)際上,訣統(tǒng)中醫(yī)對(duì)口腔保健也深有研究,統(tǒng)搞不過這些研究在古代只惠及貴族,口腔潰瘍普通百姓很難享受到。咽喉牙痛醫(yī)秘西醫(yī)的腫痛口腔保健當(dāng)然好,但價(jià)格偏貴,風(fēng)熱因此不妨先試試中醫(yī)的個(gè)中方法。
比較常見的訣統(tǒng)口腔潰瘍、咽喉腫痛、統(tǒng)搞風(fēng)熱牙痛等口腔疾病,口腔潰瘍中醫(yī)也有專門的調(diào)理辦法,一共三招,做到了,從此你便高枕無憂。
招數(shù)1、赤龍攪海,一天多次
赤龍攪海,又叫玉液還丹、舌功,出自唐代名醫(yī)孫思邈的《養(yǎng)生銘》。具體方法是:將舌頭往口腔內(nèi)的上方、下方、左方、右方,各輕輕攪動(dòng)9次,以舌攪津,這個(gè)動(dòng)作可促進(jìn)唾液的產(chǎn)生,然后將這些唾液像漱口一樣漱十幾下,再分作三口慢慢咽下。
李時(shí)珍在《本草綱目》里夸獎(jiǎng)過唾液的功效:“……灌溉臟腑,潤澤肢體,故修養(yǎng)家咽津納氣,謂之清水灌靈根。”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)唾液可強(qiáng)化血管的彈性,提高結(jié)締組織的生命力,還能有助于中和、消除食物中的致癌物質(zhì)。通俗來說,唾液可以幫助預(yù)防各種口腔疾病。
不知道你們發(fā)現(xiàn)沒有,“活”就是水加上舌,其中的深意與唾液的養(yǎng)生價(jià)值密切相關(guān)。
招數(shù)2、茶水漱口,首推蒲公英
《禮記》、《三元參贊延壽書》、《諸病源候論》等諸多醫(yī)學(xué)古籍中都記載了茶水漱口的好處,而現(xiàn)代研究也證實(shí),茶葉中的茶多酚具有清除自由基、抗菌的作用。
與漱口相比,飲茶的效果當(dāng)然更好。而茶葉的選擇也是有學(xué)問的,對(duì)于口腔潰瘍、咽喉腫痛、風(fēng)熱牙痛這類的口腔問題,喝點(diǎn)蒲公英茶效果最好。
《本草綱目》里記載,蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。而《唐本草》、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《中藥大辭典》等歷代醫(yī)學(xué)專著也給予蒲公英高度評(píng)價(jià)。另外,蒲公英是國家衛(wèi)生部新近列入藥食兩用的品種,意思是說吃了不會(huì)有什么副作用。
若是真心想要根治口腔疾病,就別去菜市場買幾塊錢一斤的那種蒲公英,買點(diǎn)長白山野生蒲公英吧,日照充足、雨水充沛、無污染土地環(huán)境下成長起來的蒲公英藥效更好,比如亦舒堂蒲公英茶。
招數(shù)3、中藥擦牙,效果明顯
平時(shí)可用舌功、喝蒲公英茶的方法來預(yù)防口腔疾病,但如果是急性、嚴(yán)重的口腔潰瘍之類的,可以試試中藥擦牙的方法。
薄荷玄明散(出自《名醫(yī)類案》):
薄荷60克,硝石60克,沒食子60克,冰片2.1克,玄明粉3克,硼砂30克,青鹽60克,共研極細(xì)末,擦牙,治療風(fēng)熱牙痛。
白芷朱砂丸(出自《本草綱目》):
白芷3克,朱砂1.5克,共為細(xì)末,煉蜜為丸,如黃豆大,頻用擦牙,以治療風(fēng)熱牙痛等。
最后要提醒一句,要預(yù)防口腔疾病,日常的衛(wèi)生習(xí)慣一定要保持好,早晚刷牙,飯后漱口,少熬夜,少吃上火的食物,每周鍛煉三次,提高免疫力,都能讓身體更健康,疾病遠(yuǎn)離你。
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