由于母乳不足的催乳刺痛原因，有很多媽媽會選擇請一個催乳師來按摩，師按以幫助自己的摩后乳汁分泌更多。絕大部分情況下這樣的乳房按摩治療是有效的，但是催乳刺痛有些時候可能會有一些意想不到的狀況，比如乳房刺痛。師按下面就讓我們來看看：催乳師按摩后乳房刺痛怎么辦？

催乳師按摩后乳房刺痛怎么辦

這是摩后正常的，按摩是乳房可以通乳但一樣會造成一些乳腺損傷的問題，所以就會有這個疼痛但是催乳刺痛會自己好轉(zhuǎn)，所以不用有太多措施。師按如果可以的摩后話，記住催乳師的乳房按摩手法，自己使用一下也有好處。催乳刺痛

按摩前，師按媽媽需要先熱敷一下乳房，摩后尤其是有硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。在進(jìn)行催乳按摩的時候，為了防止由于摩擦而導(dǎo)致的皮膚損傷，一般要先用香油或潤膚露涂抹雙手和乳房，然后再開始按摩。

催奶的方法有哪些

1、加強(qiáng)寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。

2、避免服藥。哺乳期內(nèi)，媽媽不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。如果生病了，最好在醫(yī)生的囑咐下服用藥物。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)。乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽的體內(nèi)，如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。哺乳期內(nèi)可以選擇營養(yǎng)價值百科高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多準(zhǔn)備一點湯水，對乳汁的分泌能起催化作用。

催乳師的幫助在很多情況下是必要的，媽媽們需要注意的是尋找一個技術(shù)好、負(fù)責(zé)任的催乳師，切忌圖便宜，卻又有不良后果。一般催乳后，可以降低乳腺炎發(fā)生的可能性。另外假如奶水不夠的話，媽媽們也可以考慮食療來催奶，這也是一個不錯的方法。