山楂和烏梅都是山楂在生活中很常見的美食，而且這兩種食物的烏梅營養價值百科很高，山楂兼備藥用和食用兩種用途，該何主要是山楂被應用在治療絳蟲病、治療急性細菌性痢疾、烏梅降低血清膽甾醇等方面，該何山楂在營養成分方面的山楂含量也是很高。而烏梅而是烏梅有保護腸胃、消除便秘、該何增進食欲、山楂防老化和清血方面的烏梅作用。山楂烏梅茶可謂是該何將兩樣高營養物質搭配一起去脂效果更是顯著，山楂烏梅茶的山楂做法十分簡單，自己在家中就能沖泡。烏梅
山楂烏梅茶的該何泡法
材料：烏梅、山楂、冰糖或蜂蜜。
做法
1、將烏梅和山楂按照7:5的比例配好，放入盛有水的鍋中煮開。
2、小火熬制30~40分鐘左右。
3、聞聞烏梅味和山楂味有沒有熬制出來，若沒有，可以繼續熬制；當茶湯變溫或冷卻后，添加冰糖或蜂蜜調節口感，直到口感協調。
