濕氣重拔火罐能祛濕嗎？這些誤區要避開

2017-12-27 14:30:00

濕氣重是濕氣濕誤我們經常遇到的癥狀，尤其是重拔在南方，這里有回南天，火罐人們的區避飲食口味也比較偏重，所以更需要祛濕。濕氣濕誤拔火罐是重拔祛濕的好方法，也是火罐除了食療以外最常用的一種。但是區避在拔火罐的過程中很多人會不知不覺的犯錯，因此下面小編就給大家總結一下拔火罐的濕氣濕誤一些誤區。

誤區1：拔得時間越長越好

不少人認為拔火罐的重拔時間越長，效果會越好，火罐甚至認為，區避要拔出水皰才能體現出拔火罐的濕氣濕誤效果，其實這也是重拔錯誤的。因為火罐拔得時間過長，火罐就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

建議：正確的拔火罐時間應該是在10～15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。

誤區2：同一位置反復拔

一次不成就拔兩次，同一個位置反復拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。

建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。

誤區3：拔胸口、肚子

很多人認為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。

建議：我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。

誤區4：拔火罐后就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態，所以很容易著涼。(注意：夏天出汗較多，拔罐前最好先洗個澡，把身體擦干，以免影響火罐吸附。)

建議：正確的洗澡時間是在拔罐后的1～2小時。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

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