魚肝油是魚肝油一種動物的油脂，大部分是生素經過提煉而成的，是魚肝油十分健康的一種藥物，可當作一種保健品來食用，生素能夠給一些嬰兒和一些老年人吃一些魚肝油，魚肝油那么魚肝油是生素維生素d嗎？

魚肝油不是維生素d，可是魚肝油魚肝油傍邊含有這種養分，其間除了這種養分以外還有維生素a，生素不光能夠給一些嬰兒吃，魚肝油還有一些老年人假如呈現了缺鈣的生素狀況，都能夠吃一些魚肝油，魚肝油能夠使身體對鈣更好的生素吸收。

一般的魚肝油嬰兒在吃魚肝油的時分，每天只需要吃一粒就能夠了，生素并且成年人的魚肝油魚肝油，和嬰兒的魚肝油是不一樣的，在吃的時分，最好是依據醫師的主張來服用，才干起到更好的作用，假如沒有依照正確的辦法吃的話，很可能會起到負面的影響。

魚肝油不要常常的吃，能夠精確的經過本身的狀況，尤其是有缺鈣狀況的人，能夠在查看了身體今后，確定是缺鈣的狀況，再吃一些魚肝油，既能夠添加身體的反抗才能，也能夠使人體傍邊的鈣，能取得更好的彌補，在挑選的時分要注意，魚肝油要挑選健康的，才是最安全的。