由于今天科學(xué)技術(shù)的電腦飛速發(fā)展，現(xiàn)在的玩久人們生活和辦公基本上離不開電腦了，人類也因此產(chǎn)生種種不舒適，頭疼比如電腦玩久了感到頭疼。應(yīng)該因此，何辦小編建議大家不要一動(dòng)不動(dòng)的電腦坐在電腦前，偶爾伸伸懶腰，玩久做個(gè)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，頭疼或者喝點(diǎn)飲料，應(yīng)該吃點(diǎn)食物補(bǔ)充能量。何辦尤其要勤洗臉，電腦電腦的玩久輻射是很大的，長期使用電腦人臉上會長斑。頭疼并且盡量不要為了打電腦游戲而熬夜。應(yīng)該

有很多方法可以減輕電腦的何辦輻射。比如可以在顯示屏上安裝防輻屏以減少電腦輻射；室內(nèi)不要放置金屬物品；不要把屏幕的亮度調(diào)太亮，屏幕亮度越強(qiáng)，輻射越強(qiáng)；玩電腦時(shí)與屏幕保持適當(dāng)?shù)木嚯x；在電腦桌旁擺放一盆植物或水，可以吸收有害輻射。

以上建議是從電腦的角度出發(fā)的，小編覺得，更重要的是，電腦使用者應(yīng)該準(zhǔn)確控制好使用電腦的時(shí)間，不論是青少年，還是長期需要電腦辦公的成年人，或者是上了年紀(jì)的老年人，更要注意用電腦的時(shí)間了。電腦輻射對人體危害無疑是巨大的。只有合理使用電腦，才能讓科技工具為人類所用，而不能讓電腦害了人類的年青一代。