愛打呼嚕的感冒該何人除了會影響自己的睡眠質(zhì)量，在一定程度上也會影響他人的打呼睡眠。打呼嚕的回事人是招人煩的，尤其是感冒該何肥胖的人，還有身體供血不足的打呼人也容易打呼嚕，那么感冒打呼嚕是回事怎么回事？

感冒以后，打呼嚕很可能是感冒該何由于感冒以后鼻塞而造成的。想要不打呼嚕，打呼可以采用側(cè)睡的回事姿勢，在睡覺的感冒該何時候可以保持室內(nèi)的潮濕，讓鼻子能夠盡快的打呼通氣。只有鼻子通氣了才能夠防止打呼嚕。回事

一般打呼嚕的感冒該何人都是身體肥胖的人，建議比較胖的打呼人在平時一定要合理的飲食，不要攝入過多的回事脂肪，平時吃得清淡一點兒，比如要多吃一些水果或蔬菜。也可以通過體育鍛煉來消耗身體的脂肪，如果打呼嚕的情況比較嚴(yán)重的話，那么在平時的時候，一定要少抽煙喝酒。

如果在平時不打呼嚕的人，在感冒期間的時候會打呼嚕，像這樣的人打呼嚕一般屬于暫時性的。等到感冒康復(fù)了，打呼嚕的情況就能夠消失。而且在感冒期間，打呼嚕的人一定要多喝一些水。尤其是在睡覺前的時候，可以在身邊放一杯水，或者是在睡覺前用溫水清洗一下鼻子。