【世界急救日】急救知識與技能是必修課每個人的“必修課”

來源：華龍網(wǎng)2023-09-07

今年的9月9日是世界急救日。紅十字會與紅新月會國際聯(lián)合會將每年9月的世界識技第二個周六定為“世界急救日”，這個紀(jì)念日旨在呼吁世界各國重視普及急救知識，急救救知讓更多人掌握急救技能，日急在事發(fā)現(xiàn)場挽救生命和降低傷害程度。個人

未雨綢繆，必修課防范于未然，世界識技必要的急救救知救援知識應(yīng)當(dāng)成為每個人的“必修課”。

下面由重慶康心醫(yī)院門急診科醫(yī)護(hù)人員為大家專業(yè)演示心肺復(fù)蘇和海姆立克法。日急

一、個人突發(fā)心臟驟停，必修課“黃金四分鐘”該如何急救？

1.第一步：識別、世界識技判斷心臟驟停和啟動急救

判斷患者意識：雙手輕拍患者肩膀，急救救知在耳側(cè)呼喚患者，日急看是個人否有反應(yīng)。

求助、呼叫120：尋求周圍人幫助，撥打120，并讓人幫忙找附近的自動體外除顫器（AED）。

判斷患者心跳：若患者無呼吸或呼吸不正常（如喘息），同時用2-3根手指按壓患者的頸動脈，若沒有搏動，說明心臟驟停，需要馬上開始心肺復(fù)蘇。

2.第二步：胸外按壓30次

用力快速胸外按壓30次： 將患者身體仰臥在平實的硬質(zhì)平面上，頭部與軀干處在同一平面。交疊雙手，上身前傾，雙臂伸直，垂直向下，用力并有節(jié)奏地按壓30次。

3.第三步：人工呼吸2次

一手置于患者額部，向下壓；另一只手放在患者下頜處，向上抬。注意：嘴角與耳垂連線與地面垂直。

清理患者口腔中的異物（如假牙或嘔吐物等）。捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴快速將氣體吹入。吹氣的量，只需按照平時呼吸的量即可；每次吹氣，大約持續(xù)1秒；吹氣時，看到患者胸腹部有微微起伏即可。

4.持續(xù)重復(fù)第三步加第二步：30次胸外按壓+2次人工呼吸

5.若出現(xiàn)以下情況，可停止CPR：

CPR生效：患者恢復(fù)了心跳、自主呼吸和脈搏搏動，患者有反應(yīng)或者呻吟。

CPR無效：持續(xù)超過30分鐘的CPR后，患者的呼吸與脈搏都沒有恢復(fù)正常，患者瞳孔散大固定。

二、吃東西卡住了怎么辦？“海姆立克法”如何操作？

面對卡住的是成人或較大的兒童：

1、站在患者身后，用兩臂環(huán)繞患者腹部，一手握拳抵住肋骨下緣與肚臍之間，另一手抱住拳頭

2、雙臂用力收緊，快速向上向里按壓患者腹部，形成一股沖擊性氣流。

3、將堵住氣管、喉部的食物硬塊等沖出，持續(xù)幾次按壓，直到氣管堵塞物解除，異物排出。

注意：如果長時間未排出異物，患者出現(xiàn)昏迷昏倒并出現(xiàn)心臟驟停，立即做心臟復(fù)蘇并撥120求助。

成人自救方法：一只手握拳抵于腹部肚臍稍上的位置，另一只手握在上面。靠在固定物體上，如：桌子邊緣、椅背、欄桿等。抵住腹部快速有力的反復(fù)推擠，直至異物排出。

如果是三歲以下的孩子：

1、馬上把孩子抱起來。孩子臉朝下放在前臂上，用另一手掌根部在孩子背部肩胛骨之間輕柔拍打5次。

2、如果上述方法未將異物排出。把孩子翻過來，依然呈頭低腳高位。將食指和中指放在兩乳頭連線的胸骨部位，迅速輕柔地向里、向上擠壓，直至異物排出。

意外傷害無處不在，只有做到“防患于未然”——掌握急救知識和技能，可以在突發(fā)事件當(dāng)中救助他人，為保護(hù)各個家庭的幸福發(fā)揮重要作用，爭取挽救生命，才能盡可能的降低傷害程度和挽救生命。

（院方供稿）