在外面吃飯表面上看是大蒜省心了，從健康角度來看，煮魚一種極壞的大蒜習慣。關愛身心健康，煮魚就要從飲食開始。大蒜所以跟小編學習一下大蒜煮魚的煮魚做法。

1.草魚適量切塊裝碗里，加鹽，煮魚料酒，大蒜醬油合置片刻。煮魚

2.大蒜切段。

3.鍋里燒油，下入腌入味的大蒜魚塊油煎。

4.翻面，兩面煎黃。大蒜

5.放進辣椒提辣，再放進大蒜炒勻。

6.調點清水煮入味。

7.調點清水煮入味。

8.出鍋前調入味精即可。

9.煮好的大蒜煮魚。

現如今很多做父母的都怕自己的孩子走進社會生存不了，為什么呢？因為他們怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現實問題，而這個問題需要你自己來解決。今天，得知大蒜煮魚全部做法的你，可以真正改變自己了。去，走進廚房，徹底顛覆一下自己在父母心中的形象吧。